CREE EN TÍ Y TUS POSIBILIDADES SE INCREMENTARÁN

"Todas las cosas grandes del mundo 

comienzan siendo pequeñas...

Un viaje de mil kilómetros comienza 

cuando das el primer paso."

Tao Te Ching, poema 22.

     Efectivamente, así es, es más fácil recorrer mil kilómetros si te pones en marcha e inicias el camino que recorrer uno sólo si no te mueves. Y esto es aplicable a todo en la vida, desde poner interés y prestar atención para aprender algo nuevo, hasta tener un proyecto u objetivo y luchar por él, pues de nada sirve que seas una persona "creativa" con multitud de proyectos en mente, si no eres capaz de comenzar a desarrollar ni uno sólo.

     Y la clave para lograr todo aquello que te propongas radica en que "CREAS EN TÍ", toma conciencia y confía en tus posibilidades, y éstas se incrementarán, no dudes y actúa, ponte en marcha y recuerda que "el éxito es la habilidad de ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo".

     Como ayuda para tu motivación personal puedes repetirte los siguientes mantras, que no son sino frases positivas que te ayudarán a superar cualquier obstáculo que se te presente durante tu "viaje", incrementando tu confianza y autoestima, a saber:

"No me preocupo, me ocupo" 

"Soy mucho más de lo que aparento, pues todo el poder y la fuerza del Universo están en mi interior"

 

"Soy únic@ e irrepetible" 

"Esto también pasará"

     A continuación os dejo unos enlaces a unas entradas que publiqué el año pasado y que tienen relación con el tema de esta semana. Entradas que si no las leísteis en su momento, seguro que no os dejarán indiferentes, desde aquí os animo a que las leáis:

DESCUBRE TU DESTINO. PARTE PRIMERA

DESCUBRE TU DESTINO. PARTE FINAL

 ¡¡¡ HASTA PRONTO !!!

 

LAS BIENAVENTURANZAS DE L@S ANCIAN@S

     ¡Hola a tod@s!, esta semana quiero compartir con tod@s vosotr@s el tema de esta entrada, que a mí me parece muy curioso e interesante. Y es que estas bienaventuranzas se presentaron ante mí por casualidad, pues tengo costumbre de ir a visitar a un familiar a la residencia de mayores Santa Marta de mi localidad, lugar donde él reside, y un día, cuando dábamos un paseo por las instalaciones de la misma nos encontramos, en el descanso de la rampa de acceso de la planta baja al primer piso, un cuadro mural de grandes dimensiones, en el que se podían leer las mismas.

     Nos paramos, se las leí y me hicieron reflexionar, es por ello que hoy os las hago llegar a vosotr@s, como dedicatoria a nuestros mayores y para que nos sirvan de aprendizaje en nuestro trato y comprensión hacia los mismos.

     Sin más dilación paso a relacionaros las mismas, que las disfrutéis:

     - Bienaventurados aquellos que entienden mi paso vacilante y mi temblorosa mano.

     - Bienaventurados aquellos que tienen en cuenta que ya mis oídos tienen que esforzarse para captar las cosas que ellos hablan.

     - Bienaventurados aquellos que se dan cuenta que ya mis ojos están nublados y mis reacciones son lentas.

     - Bienaventurados aquellos que desvían la mirada con disimulo cuando se dan cuenta que he derramado la taza de café sobre la mesa.

     - Bienaventurados los que con una sonrisa alegre me conceden un rato para charlar de cosas sin importancia.

     - Bienaventurados aquellos que nunca dicen: "Ya has contado eso dos veces".

     - Bienaventurados aquellos que saben arreglarse para traer a la conversación y a la memoria cosas pasadas.

     - Bienaventurados aquellos que me hacen comprender que soy amado y que no estoy abandonado y solo.

     - Bienaventurados aquellos que comprenden que me cuesta mucho encontrar la fortaleza para llevar mi cruz.

     - Bienaventurados los que me facilitan el paso final a la Patria Celestial, con amabilidad y buenas formas.

    

¡ DEDICADO A TOD@S NUESTR@S MAYORES !

ESCUCHA EL SILENCIO

     O lo que es lo mismo, presta atención al silencio, aprende a ser consciente de su existencia y de su valor, y de lo necesario y útil que para el ser humano puede resultar su disfrute.

     Pues el título de esta semana, aunque pudiera parecer contradictorio no lo es en absoluto, ya que vivimos rodeados de "ruido", sea este ocasionado por el entorno en el que vivimos, o el más importante, el generado por nosotros mismos, esto es, por el constante bombardeo de nuestra mente, ¿no os suena?.

     Por este motivo escribo esta entrada, para alentaros a tod@s a que intentéis "escuchar el silencio". ¿Cómo?, pues reservando unos minutos al día para ello, es decir, que pongáis intención, busquéis un lugar acogedor de vuestra casa, lo más aislado del ruido exterior posible, os acomodéis, cerréis los ojos y a continuación intentéis relajaros, comenzando por vuestra respiración, pausada y tranquila, y continuando por vuestro cuerpo, relajad todos los músculos, sin prisas, sin reloj, e iréis comprobando como vuestra mente también comenzará a relajarse y empezaréis a disfrutar del momento, de vuestro momento. 

     Es muy gratificante, pues comprobaréis que poco a poco comenzaréis a escuchar sonidos que nunca antes habíais oído, como por ejemplo el segundero de un reloj, el chasquido de un mueble, etc., sonidos que en nuestra vida cotidiana nos pasan desapercibidos, ahora en este momento de silencio que nos encontramos somos capaces de escuchar.

    Porque escuchar el silencio nos relajará, nos tranquilizará logrando serenarnos, bajando nuestro nivel de estrés y haciendo que experimentemos una sensación de plenitud interior desbordante. 

     Si no podéis realizar esta práctica todos los días, intentad al menos hacerla una vez a la semana, ¡no os arrepentiréis!.

     Del mismo modo que esta técnica la aplicamos para relajarnos, también nos servirá para que cuando estemos con otras personas, tomemos consciencia y valoremos los silencios que puedan producirse en la conversación, y como dice un proverbio hindú:

"cuando hables, procura que tus palabras

sean mejores que el silencio"

     De igual forma y siguiendo ahora a William Shakespeare (1565-1616), escritor británico, recordad que:

"es mejor ser rey de tu silencio

que esclavo de tus palabras"

          Y para finalizar os dejo un ejemplo de la fuerza que puede contener el silencio:

    "Tú, yo, y el silencio entre los dos,

cuando una sola mirada basta

para expresar los sentimientos

que nos profesamos"

     ¿No es maravilloso?, ahora ya podéis reflexionar un poquito sobre este tema, yo me despido de vosotr@s hasta la próxima publicación.

 

CUANDO TE FUISTE

     

     Esta  entrada  que  comparto con  tod@s vosotr@s  permitidme  que  la  dedique  a  la  memoria  y  como  homenaje  a  mi  abuela  materna,  Ángela  V.  A.  (* 25/01/1924  -  + 20/02/1999), mujer buena, fuerte y honrada, a la vez que humilde y con una sensibilidad extraordinaria, pues el texto que os voy a trasladar a continuación es obra suya, la cual lo escribió para expresar lo que sentía en un momento difícil de su vida, a saber, la pérdida de su hija mayor Ángela M. V. (mi madre), la cuál había fallecido unos años antes a causa del cáncer, un 09 de mayo de 1987, con 39 años de edad.

     El texto manuscrito nos lo trasladó, tanto a mí como a mis herman@s, para que tuviésemos un recuerdo tanto de ella como de nuestra madre, y ahora yo creo que es justo que le rinda este tributo a ella, lo redactó a modo de poesía y dice lo siguiente:

          CUANDO TE FUISTE

          Tu sabes bien hija mía

          el dolor que me causó,

          el verte dejar la vida

          pero así lo quiso Dios.

          Te fuiste pronto como las elegidas

          sin una queja soportando tu dolor,

          pero una voz dulcemente te llamaba

          y en alas celestiales tu alma voló y voló.

          Yo vivo si esto es seguir viviendo

          noches de insomnio, ven a rendir mi sueño

          porque dormida es como puedo soñar,

          sueño que volvemos a estar juntas

          y hasta podemos hablar.

          Hablamos de tantas cosas

          tú te fuiste yo quedé,

          tú me has dejado de herencia

          el regalo de tus hijos,

          orgullo de mi vejez.

          Y cuando vienen a casa

          entran ellos vienes tú,

          yo los miro y los miro

          porque a fuerza de mirarlos

          en ellos te veo a ti.

          El verlos es el tenerte,

          si no los veo un sufrir.

          Son esa luz encendida

          alumbrándome la vida,

          que no la vivo sin ti.

            A.V.  01/12/1994.

    

     Perdonad si el estilo y la manera de redactar no son muy correctas, pero mi abuela nunca fue al colegio, y aprendió a leer y escribir ayudada por su madre y de manera un tanto autodidacta. Aunque lo importante aquí, hay que buscarlo en el contenido, en los sentimientos y emociones que refleja.

¡ MUCHAS GRACIAS ABUELA, MUCHAS GRACIAS MAMÁ,

AHORA JUNTAS EN EL CIELO, YA SI QUE PODÉIS HABLAR !