UNA CUALIDAD VALIOSA

 Se abrieron dos caminos en mi vida

"oí decir a un hombre sabio";

opté por el que menos se transita,

y esa es mi diferencia a diario.

- Larry Norman (músico, cantante y compositor estadounidense) -

 

      Tener criterio propio, de eso se trata, pues aquello que nos diferencia es lo que nos otorga valor.

     La vida, a pesar de lo que muchos pretendan, no va de seguir a la multitud, de hacer lo que otros hacen por el hecho de "estar de moda" aunque a nosotros no nos guste especialmente.

     Seguir a la multitud por no "señalarte" es un error mayúsculo, pues con ello estás atentando contra tu integridad personal, te estás desvirtuando y alejándote de tu esencia.

     Si estás de acuerdo con aquello de que se trate, adelante, implícate y apoya la causa, pero no lo hagas traicionando tus principios por el hecho de "el qué dirán".

     Si no estás de acuerdo con algo, no lo secundes, ten criterio propio y decide por ti mismo, eso reforzará tu personalidad y tu ser. Los de alrededor igual se extrañan con tu decisión, pero si te aprecian te respetarán y si no lo hacen es que no merecen ni un minuto más de tu valioso tiempo.

     Con tu actitud les estás diciendo "Yo decido por mí mismo, ¿y tú?".

     Tener criterio propio te confiere carácter, te da autenticidad y lo más importante, te hará sentir bien, pues no te estás lastimando y estás siendo fiel a ti mismo.

     Unido al hecho de tener criterio propio destaca la capacidad de saber decir "NO".

     Párate a pensar en las veces que te hubiera gustado decir que no a algún plan o evento y no lo hiciste, tan sólo por el hecho de imaginarte: "¿qué pensarán de mí?", "¡es que todos van!" o "¡no puedo decir que no!".

     No es fácil decir que no, al igual que no es fácil tener criterio propio, pero por tu salud mental, es muy necesario.

     De eso va la vida, tu vida, de respetarte y cuidarte, y eso no lo conseguirás si no tienes criterio propio y siempre dejas que otros decidan por ti.

 

     Formar parte del rebaño está muy bien y te da seguridad, si comulgas con sus directrices y proclamas. Pero en caso contrario lo único que lograrás es perder tu identidad, aquello que te hace ser la persona que eres, y con ello tu vida perderá virtuosidad, y eso no es nada bueno.

 

LA ESCALERA

 

     Piensa en una escalera, con sus peldaños o escalones, esos que has de subir o bajar dependiendo de donde te encuentres situado y lo que necesites hacer.

     Ahora, en esa escalera: ¿Dónde situarías el momento de tu nacimiento?, ¿Arriba?, ¿Abajo?; ¿Y a la muerte?, ¿Quizás en la base?, ¿O tal vez en la cumbre?.

     Visualiza también tu momento presente y respóndete: ¿En qué momento de mi vida estoy?, ¿Cómo me encuentro?, ¿En qué peldaño de la escalera te situarías?.

     Todas estas preguntas son sin duda mucho más interesantes de lo que en principio pudieran parecer, pues tienen relación con nuestro ser primigenio, con nuestra esencia, y ponen el foco en nosotros mismos y nuestra situación personal más íntima.

     Por regla general, en la actualidad vivimos muy "deprisa", la competitividad lo domina todo y vivimos hacia fuera, hacia la sociedad, descuidando nuestro verdadero yo. Nos cuesta pararnos a reflexionar, más bien nos dejamos "llevar" por la sociedad del éxito y el consumo mal entendidos.

     Volviendo a la escalera, ¿Cómo se representa en ella a una persona exitosa?, sin lugar a dudas subiendo los peldaños, ascendiendo, y es a esto a lo que me refiero cuando hablo del éxito mal entendido, ahí está el error, pues tú puedes por ejemplo ser una persona de éxito social o profesional y sin embargo sentirte frustrado en lo personal.

     El éxito bien entendido debería representarse en la escalera tanto subiendo como bajando esos escalones, pues lo importante es la actitud y cómo te sientes cuando subes o bajas un peldaño más, pues hay veces en las que subir un peldaño te puede causar estrés, presión y desasosiego, mientras que bajarlo te puede dotar de calma y tranquilidad.

     Un ejemplo para finalizar, el éxito de un alpinista no está en llegar a la cumbre sin más, sino en llegar a la cumbre y ser capaz de descender de la montaña para poder celebrarlo.

      La vida nos traerá escaleras, unas las tendremos que subir y otras tendremos que bajarlas, lo importante de cada una será nuestra actitud ante la escalera que tengamos delante y cómo ésta nos haga sentir.

UNA VENTANA A TU INTERIOR

 "Confiad en los sueños porque en ellos se

esconde la puerta de la eternidad"

- Khalil Gibran (El profeta) -

      ¿Por qué nos fascina el mundo onírico?. El ser humano, a lo largo de la historia, siempre ha mostrado gran interés por el mundo de los sueños, por lo que ocurre en nuestro cerebro mientras dormimos. En ocasiones cuando despertamos, bien en todo o en parte, somos capaces de recordar aquello que hemos soñado, y aquí se origina el interés por interpretar nuestro sueño, ¿Qué significará?, ¿Será un mensaje para orientarme en la vida?.

     Y yo me pregunto: ¿No será una ventana hacia nuestro interior, hacia nuestra esencia?. Son interesantes las aventuras que podemos llegar a vivir mientras dormimos, a veces podemos volar, o visitamos tierras lejanas y paraísos perdidos que nos fascinan, otras veces tienen relación con nuestra vida presente, pues soñamos con personas conocidas en entornos conocidos, y otras tenemos "pesadillas" o sueños en los que pasamos miedo y nos asustamos.

     De cualquier manera, muchos expertos mantienen que esa es la forma que tiene nuestro subconsciente de comunicarse con nosotros, otra cosa es que seamos capaces de entender el "mensaje" que éste nos transmite en el sueño.

     Lo importante creo , es que por regla general, seguimos siendo nosotros los protagonistas de los mismos, y en muchos de nuestros sueños somos "fuertes" y "poderosos", superamos los obstáculos que se nos presentan durante el desarrollo de nuestra experiencia onírica.

     ¿Qué significa esto?, que la ventana hacia nuestro interior que se nos abre nos dice que somos mucho más de lo que aparentamos o de lo que pensamos que somos, y que esa fortaleza también la tenemos y podemos hacer uso de ella durante nuestro tiempo de vigilia, mientras estamos despiertos, durante nuestra vida diaria.

     No es lo que nos sucede, sino la interpretación que nosotros hacemos sobre lo que nos ocurre, lo que marca la diferencia a la hora de afrontar nuestro día a día, enfocándolo de manera positiva o negativa, aceptando aquello de que se trate y restándole importancia, o en el peor de los casos, negándonos a aceptar aquello que nos acontezca y sufriendo con el resultado de esta postura.

      A mí me gusta soñar, y por ello cuando cada noche me voy a dormir pienso:

¡ Vamos a iniciar una nueva aventura ! 

 

LIBERTAD Y VIDA...

"Todo ha sido resuelto,

excepto cómo vivir."

Jean Paul Sartre

     

      Jean Paul Charles Aymard Sartre (París, 21/06/1905-15/04/1980), fue un filósofo, escritor y activista político francés, representante del existencialismo y del marxismo humanista.

     Sartre considera que el ser humano está "condenado a ser libre", es decir, arrojado a la acción desde el momento de su nacimiento y responsable plenamente de su vida, sin excusas. Aunque admite algunos condicionamientos (culturales, por ejemplo) no admite determinismos. Concibe la existencia humana como existencia consciente.

     Para Sartre el humano en cuanto "ser para sí" es un "proyecto", un ser que debe hacerse y dice: "el hombre no es otra cosa que lo que él se hace. Éste es el primer principio del existencialismo. Por lo tanto, mantiene que en el ser humano "la existencia precede a la esencia". Para él, los seres humanos no somos el resultado de un diseño inteligente (no somos creados por un ente superior) y no tenemos en nuestro interior algo que nos haga "malos por naturaleza" o "tendientes al bien" sino que, "Nuestra esencia, aquello que nos definirá, es lo que construiremos nosotros mismos mediante nuestros actos" y éstos no son ineludibles, puesto que no actuar ya es un acto en sí mismo.

     

      Sostuvo que somos absolutamente libres, pero también tenemos una responsabilidad absoluta, sobre nosotros y sobre el mundo. La libertad del sujeto, entonces, tiene que ser ejercida con responsabilidad. El hombre como ser libre es su propio autor. 

     Por eso, como ya indiqué anteriormente, la existencia del hombre precede a su esencia. Sartre argumenta que cuando el hombre nace, no tiene esencia, a saber, no tiene significado y es él mismo el que dará significado a su existencia (Wikipedia).

A modo de conclusión decir que:

 "La esencia del ser humano no nace con él,

 sino que se hace a medida que va creciendo"

     Interesante teoría, pero no olvidemos que es una más entre tantas que intentan dar respuestas a las preguntas sobre la vida y sobre la existencia. 

     Así mismo, relacionada con esta entrada pero con un enfoque diferente, ya he publicado otras, pero aquí os dejo el enlace a una muy especial para mí, que puede complementar nuestra visión sobre este tema e incentivar nuestras reflexiones al respecto: 

"DESTINO... CASUALIDAD... O ELECCIÓN" 

                                            

¡ TUS SUEÑOS, TU ESENCIA !

     

     ¿Cómo estáis?, yo una semana más intentando conectarme con todos vosotros para invitaros a la reflexión, esta vez con el tema de los sueños, aunque expresado de una manera un tanto "poética", pues el tema tratado os lo voy a trasladar por medio de un "poema", aunque esta vez no pertenece a ningún escritor famoso, es una creación mía, de principio a fin. 

     Yo no soy poeta, por lo que ruego perdonéis los fallos que pueda tener, pero valoro mucho el poder que la palabra tiene para adentrarse en nuestra psique, y el poema considero que puede ser una vía directa de acceso al corazón de las personas.

     Sin más dilación doy paso ya al núcleo de esta entrada, como siempre digo, leed, pensad y reflexionad:

SUEÑOS

Todos soñamos, si,

Luchamos y experimentamos batallas incontables,

Unas épicas otras más mundanas,

Más nuestra mente efervescente el sueño dirige.

Vidas paralelas a nuestra dimensión las vivimos cada noche,

Con una intensidad y energía arrolladoras,

 Nos movemos y avanzamos,

Crecemos y nos desahogamos.

Siempre nos preparamos para el nuevo día,

Nuestro ser se reafirma durante el sueño,

Si, somos nosotros mismos,

Capaces de todo y sin tantos miedos.

Logramos retos, viajamos, nos enamoramos,

Infinidad de aventuras afrontamos,

Nuestra esencia florece,
 cuando aflora el subconsciente.

Al despertar, en ocasiones lamentamos,

Que el sueño haya acabado,

Afrontamos la jornada,

De manera controlada.

Pues en esta dimensión,

Quizás somos menos héroes,

Y estamos más limitados

por nuestros actos y acciones.

En ocasiones asfixiados por la presión social,

Reprimidos y angustiados,

Estamos pero no estamos,

Vivimos anestesiados.

Es hora de cambiar, de despertar,

Quizás debamos tener en cuenta a nuestro ser de los sueños,

A nuestra esencia natural, libre y espontánea,

FELIZ Y DESPREOCUPADA, ¡VIVAMOS!

Juan Ramón (2019)

¡ AHORA A SOÑAR Y FELIZ DÍA DE SAN VALENTÍN !

Y, para todos aquellos que queráis tener acceso a todas las entradas que tengo publicadas en este blog, os dejo a continuación la dirección del mismo:

https://reflexionesdejuanramon.blogspot.com/ 

LA ESENCIA DE VIAJAR

     Con esta entrada voy a hablaros de un tema especialmente interesante: VIAJAR, pero no desde su vertiente profesional (viajar por trabajo) ni familiar (viajar para ver a la familia); simplemente voy a enfocar el tema desde el punto de vista del OCIO (viajar por placer).

     Desde esta perspectiva considero que hay multitud de cosas que nos aporta como personas y que nos enriquecen como seres humanos:

         Comenzando por la fase de preparación del viaje, éste ya nos invita a planificarlo; desde elegir el destino o destinos a visitar, el medio de transporte a emplear (avión, barco, coche, tren, etc.), buscar el alojamiento idóneo para poder descansar, y seleccionar las rutas o itinerarios de las cosas que ver (arquitectura, monumentos, museos o parajes naturales de asombrosa belleza, etc.). Esta fase es la que "nos activa y prepara", es el inicio de la ilusión hasta el momento en que llegue la fecha de realizar el viaje.

     Una vez iniciado el viaje y durante el desarrollo del mismo, hay una serie de "sensaciones" o "sentimientos" que se despiertan en nosotros (al menos en mí) y que constituyen LA ESENCIA de viajar en sí, y éstas son las siguientes:

     1º) Activa nuestra atención: muy necesaria, ya que comenzamos a enfrentarnos a "lo desconocido".

     2º) Activa nuestro sentido de supervivencia: pues hemos de desenvolvernos en un lugar en el que todo para nosotros es nuevo (p. ej.: la alimentación, la cultura, el idioma, las personas, etc.).

     3º) Amplia nuestra percepción o visión del mundo: este punto considero que nos enriquece muchísimo como seres humanos, pues al ponernos por ejemplo en contacto con personas de otras culturas, nos impulsa a abrir nuestra mente, haciéndonos conscientes de la enorme "diversidad" de seres humanos que habitamos este planeta, con nuestras "diferencias" y a su vez "similitudes", para darnos cuenta al final que nuestra esencia es la misma, que somos mucho más parecidos de lo que podemos imaginar, o lo que es peor, de lo que "nuestra cultura" en muchas ocasiones nos muestra (ideología, política, religión, etc.), incidiendo ésta muchas veces más en lo que nos separa que en lo que nos une.

     4º) NOS HACE SENTIR VIVOS, este punto aglutina a los tres anteriores y podemos considerarlo como la conclusión de este análisis. Pues viajar nos obliga, sin nosotros darnos cuenta, a poner el foco en el "PRESENTE", pues por unos días nos olvidamos de nuestra rutina diaria y sólo y absolutamente estamos pendientes de lo que hacemos en ese momento, lo que unido a todo lo bueno y bonito que vemos y aprendemos, contribuyen en nosotros a que nos sintamos más felices.

      Para finalizar comentaros que hay un dicho  popular que dice "La vida del turista no es fácil", yo le añadiría "pero es VIDA", y vida con mayúsculas, pues incluso cuando nos surge algún imprevisto al que hemos de hacer frente durante el viaje, éste nos ayuda a aprender, lo que a su vez siempre nos enriquecerá como personas.

Y ahora, para todos aquellos que queráis tener acceso a todas las entradas que tengo publicadas en este blog, os dejo a continuación la dirección del mismo:

https://reflexionesdejuanramon.blogspot.com/

 

MICRORRELATOS

     Hoy os voy a hablar de un subgénero narrativo, el microrrelato, texto breve, de naturaleza narrativa y de ficción, que usando un lenguaje preciso y conciso cuenta una historia sorprendente a un lector activo. Su característica principal es la brevedad de su contenido.

     

     Descubrí hace relativamente poco tiempo este tipo de escritura y, continuando con la finalidad de este blog, es por lo que os hablo de ella en esta entrada, pues tiene una relación directa con "expresar sentimientos", "emociones", en definitiva, con "desahogarse", pues se trata de un recurso creativo muy valioso; es más, yo lo considero una especie de "Terapia de escritura creativa".

     A continuación os dejo tres microrrelatos creados por mí, sirva este blog como mi lugar de publicación oficial de los mismos, en ellos, busco la esencia de este subgénero narrativo, pues siempre intento sorprender de alguna manera al lector, por lo que, os pido una lectura reflexiva de los mismos, siempre deseando que os agraden:

RENOVACIÓN

Belleza natural que despierta mis sentidos,

al contemplarte, "vivo", si no, "suspiro".

Nostalgia al no tenerte, alegría al encontrarte,

pues das luz a mi vida,

¡ Amanecer precioso, dichoso !

EL NIDO

Despertó sobresaltado,
dio tres pasos y cayó al vacío.
Nunca imaginó
que su primer vuelo
fuera a ser así.

TORMENTA

Mientras caminaba, la tormenta le alcanzó.
Su mente, activa en exceso, la claridad alejaba,
los problemas le acuciaban y miró a su alrededor,
logró vaciar su mente y la tormenta cesó.

    
    
     Y ahora, si queréis, ¡probad a escribir!




                           --- FIN ---