HERIDAS Y CICATRICES DEL ALMA

     Esta semana os traslado un trabajo personal sobre sentimientos, emociones, tragedias y "resurrecciones". 

     Aún siendo personal seguro muchos de vosotros os vais a sentir identificados, en cierto modo, con el contenido del mismo, pues después de todo la vida es así, por momentos dulce y en ocasiones amarga.

Vamos ya con el contenido esencial de esta entrada:

     Sacude el sauce doliente los cimientos de mi mente,

fue tal la presión sufrida que hizo tambalear mi vida.

     Fue difícil levantarme a causa de las heridas, 

mas éstas fueron sanando, lentamente, año a año.

Aunque la heridas curan, las cicatrices del alma perduran.

Quisiera yo alejarme del sufrimiento latente, 

más muchas veces no puedo apartarlo de mi mente.

Si las heridas sanaron, las cicatrices quedaron

y estas últimas mi personalidad conformaron.

Paso a paso por la vida mi camino voy labrando,

no puedo hacer todo bien, aunque lo voy intentando.

Que la vida fácil no es me doy cuenta a cada paso

y mucha fuerza hay que tener para no desfallecer a ratos.

Como humano débil soy, esto lo aprendí luchando,

y aunque batallas no gane yo lo seguiré intentando,

pues si vida hay solo una, prefiero morir luchando.

 

Juan Ramón, agosto 2020

 

 

"A veces Dios no cambia 

las circunstancias...

porque Él está usando

las CIRCUNSTANCIAS

para cambiarte a ti"  

 

HUMANO Y DIVINO

      Para los cristianos el misterio de la Santísima Trinidad es un dogma de fe basado en la creencia de que Dios Padre, Jesucristo Hijo y el Espíritu Santo (la paloma) son las tres figuras más representativas del cristianismo y a la vez constituyen una sola, Dios.

     Muchos de nosotros hemos visto esta representación innumerables veces, más aún si habitamos en sociedades con un alto grado de implantación de la religión cristiana.

     Estamos acostumbrados a relacionar a la Trinidad con lo divino, pero haciendo un ejercicio de reflexión podemos preguntarnos lo siguiente, ¿No será la Trinidad una representación metafórica del ser humano?, donde partiríamos del supuesto de que el hombre o mujer estaríamos constituidos por 3 partes: el Hijo representaría nuestra parte física, tangible, lo que vemos, lo humano ("Jesucristo se hizo hombre"). El Padre sería nuestra mente, la parte creadora y emocional que todos tenemos ("Dios Creador"). Y el Espíritu Santo representaría a nuestra parte espiritual ("La Paloma").

     Dicho lo anterior podemos concluir que el equilibrio de estas tres partes dotan al ser humano de plenitud, pero no hemos de descuidar ninguna de ellas, tomemos consciencia de esto, pues por ejemplo, si un hombre o mujer se centra en su parte física solamente sin duda se sentirán vacíos, su existencia no será plena.

     Por lo tanto, dediquemos tiempo a desarrollar las tres facetas de nuestro ser: física, mental y espiritual, las 2 primeras procurando llevar una vida saludable y emocionalmente equilibrada, y la espiritual mediante la meditación.

     Aquella persona que se aproxime o logre alcanzar el equilibrio entre estas tres partes que nos constituyen, alcanzará un estado de serenidad y plenitud que harán que la armonía brille en su vida.

          La Totalidad se representa en la Santísima Trinidad, 

el ser humano es Trinidad, 

humano y divino a la vez.

LA BUENA DIRECCIÓN

"Ten cuidado con lo que deseas,

porque es posible que se cumpla"

- Proverbio chino -

       Con la introducción de este proverbio chino tan ¿extraño y ambiguo? inicio una nueva entrada para la reflexión diciéndote:

     Procura que tus pasos te lleven a donde quieres llegar, pero antes de ponerte en camino ten presente lo siguiente:

     1º) Intenta que el destino elegido sea apropiado para ti y que la ruta para alcanzarlo sea viable y cierta, no vayas a elegir un destino "lejano" con una ruta incierta que tan sólo te lleve a "perderte".

     2º) Una vez iniciado el camino, procura disfrutar de cada paso que des, avanza siempre centrando tu atención en los pequeños detalles, pues éstos contribuirán a tu crecimiento personal.

     3º) Interioriza que cada etapa será la mejor etapa, pues será la que estés viviendo en ese momento preciso y también la que te estará acercando a tu objetivo (este punto sin duda considero que es el más difícil de cumplir, debido a esos momentos en los que nos suceden acontecimientos trágicos, pero aún en esas situaciones, al menos hemos de intentar aprender de ellas y buscarle la parte menos mala o incluso positiva. Lo importante es que desviemos el foco de la tragedia y reflexionemos sobre los pros y contras, sin olvidar que algo malo hoy nos puede conducir a algo bueno mañana).

     4º) Si notas que en lugar de acercarte a tu objetivo llega un momento en el que sientes que te alejas del mismo, tan solo tienes dos opciones:

               a) Corregir el rumbo introduciendo los cambios que sean necesarios, adaptándote a la nueva situación surgida y siempre aprendiendo del proceso, para así retomar el camino correcto.

               b) Fijarte un nuevo objetivo surgido de las nuevas circunstancias, el cual quizás antes había permanecido oculto a tu mente y ojos y ahora se te hace presente con claridad. Esto último cuando el objetivo anterior haya dejado de tener valor para ti, pues si no correrás el riesgo de arrepentirte de haberlo abandonado y eso no es bueno.

     5º) No olvides que el entusiasmo y la actitud son esenciales, tanto para avanzar como para el caso que tengas que dar un "rodeo" por complicaciones surgidas en tu caminar.

     Una actitud positiva evitará que el desánimo y el desaliento te embarguen si la ruta se complica y recuerda que no hay camino fácil.

     6º) La constancia, el trabajo y el esfuerzo han de ser tus inseparables compañeros de viaje, con ellos tus pasos serán firmes y sólidos por el camino de la vida.

    

 ¡Ya tienes la teoría, ponte en marcha e inicia la práctica, comienza a avanzar!

CREATIVIDAD, ESCRITURA E INSPIRACIÓN

     Me siento para escribir a la mesa de lo incierto, no sé que saldrá de mi pues preparado no me encuentro.

     A veces la inspiración está escondida muy dentro y para hacerla salir hay que buscarla en silencio.

     Medito, rebusco y pienso: ¡Cuán difícil escribir sin tener un tema cierto!.

     Desorientado navego y la duda es mi velero, que a veces va a la deriva siempre en busca de un buen viento que me permita escribir, que me ilumine en mi empeño.

     Pues la creatividad es un tesoro al que muchos no quieren verlo, no valorando con ello el trabajo y el esfuerzo que supone el expresar, con palabras, sentimientos.

     Y la escritura es un medio apasionante y bonito de acercar a nuestro corazón las emociones del tiempo, los sentimientos quebrados y las alegrías de lo bello.

     ¿Porqué os escribo sobre este tema? Pues porque los conocimientos de antaño y del presente inmediato los transmitimos con fuerza los humanos por medio de la palabra escrita. Y es que la escritura es el vehículo por medio del cual las sociedades avanzan, de ahí que quiera dedicar este homenaje desde el escritorio de lo incierto, tanto a la creatividad como a la palabra escrita.

    

     Y paso ya a despedirme confiando sin más, que este texto surgido de una inspiración "buscada" os lleve a reflexionar que en la vida, en ocasiones, las actividades que a priori pudieran parecer sencillas de realizar resultan siendo ciertamente complejas y que no hemos de olvidar que el trabajo y el esfuerzo van de la mano de todo lo que los seres humanos somos capaces de crear.

"SECRETOS" PARA UNA VIDA FELIZ

"La mayoría de la gente vive sus vidas en una

tranquila desesperación"

Henry David Thoreau (1817-1862)

- escritor, poeta y filósofo estadounidense -

"Recorres el mundo en busca de una felicidad

que está siempre al alcance de tu mano"

Quinto Horacio Flaco (Poeta italiano: 65 a.C. - 8 a.C.)

     Aquí estoy una semana más, esta vez para trasladaros unos "secretos" o "poderes" que incorporados a nuestro día a día, nos acercarán a la "FELICIDAD":

     1.- El poder de tu propia actitud.- hemos de cultivar una actitud de gratitud. Somos nosotros quienes elegimos ser felices independientemente de las cosas materiales de que dispongamos y las circunstancias en que nos encontremos. Por lo tanto, cambia de actitud, en lugar de preguntarte "¿Por qué me tiene que pasar esto a mí?, pregúntate "¿Qué puedo aprender o como puedo beneficiarme con esta experiencia?".

     2.- El poder del cuerpo.- Una postura adecuada genera una disposición feliz. El movimiento afecta a las emociones y el ejercicio físico nos libera del estrés. Salir a la luz del día una hora al día evita que se generen sentimientos depresivos.

     3.- El poder de vivir el momento presente.- La felicidad no se encuentra en años, en meses, en semanas ni en días, se encuentra sólo en el momento presente.

"¡Piensa que este día no volverá a amanecer jamás!"

Dante Alighieri (poeta italiano: 1265-1321)

      

     4.- El poder de nuestra propia imagen.- "Somos todo lo viejos que creemos ser", lo que hace a una persona anciana no es su edad, sino su mente.

     5.- El poder de las Metas.- Las metas dan a nuestras vidas un propósito y un significado. Todo lo que se necesita para ser feliz es algo con lo que estar entusiasmado.

     6.- El poder del Humor.- El humor alivia el estrés y crea sentimientos de felicidad. La risa incrementa nuestra capacidad para resolver problemas.

     7.- El poder del Perdón.- "Quién no perdona no es feliz". Los errores y los fallos son lecciones de la vida, perdónate a ti mismo y perdona a los demás.

     8.- El poder de Dar.- Cuanta más alegría y felicidad damos, más recibimos.

     9.- El poder de las Relaciones.- La calidad de nuestras vidas es la calidad de nuestras relaciones. Las relaciones estrechas hacen que los buenos tiempos sean mejores y que los malos sean menos difíciles.

    10.- El poder de la Fe.- La fe es la base de la abundante felicidad. La fe vence a todas las adversidades y da esperanza y ánimo a aquellos que la tienen.

     Estos "poderes" están contenidos en un libro publicado en 1995, escrito por el abogado y orador profesional inglés Adam J. Jackson. Pues bien,  yo no busqué este libro, tampoco lo pedí, simplemente llegó a mi; por ello ahora soy yo el que os transmito a vosotros estos "poderes", pues una información tan valiosa merece la pena que sea compartida.

     Y no olvidéis la regla de oro de la abundante felicidad, que no es otra que: 

"Uno es todo lo feliz que previamente él mismo

se ha propuesto serlo"

EL CENTRO DE TODO

     Seamos positivos, elevemos nuestro estado de ánimo, eso es lo que hoy voy a intentar con el tema que trato. No pretendo ni mucho menos tener la certeza absoluta con lo que os voy a transmitir pero considero que como hipótesis de trabajo, ésta es motivacional y porque no muy estimulante.

     Comenzamos pues tomando consciencia e imaginando que todos y cada uno de nosotros somos energía, ¿lo tenéis?, bien, ahora como energía que somos interiorizamos que la energía ni se crea ni se destruye, simplemente se transforma, por lo tanto lo que somos puede transformarse y cambiar, de hecho el cambio en nosotros es constante y continuo, aunque aquí yo me refiero a otro cambio más drástico, algunos de vosotros seguro que ya vais adivinando hacia donde me dirijo.

     Ahora vamos a pensar en el Universo, en la "Creación". Bien, del Universo todos hemos oído que éste es Infinito, esto es, que no tiene ni principio ni fin, que es inabarcable. Estupendo verdad, ya van los actores de nuestra hipótesis ocupando sus posiciones en la trama existencial, ¿no es emocionante?.

     ¡Continuamos colocando las piezas sobre el tablero de juego y comenzamos la partida!. El Universo está compuesto de pura energía y nosotros somos pura energía, por lo tanto todos y cada uno de nosotros formamos parte de la "Creación", formamos parte del TODO, esto significa que no somos el resultado de la "Creación" sino una parte de ella.

     Además (y ahora viene lo más interesante), como el Universo es Infinito y nosotros somos parte del mismo, yo os digo que no somos cualquier parte, pues de algo que no tiene ni principio ni fin, todo aquello que lo constituye podemos considerar que está en el CENTRO mismo de todo. Cada uno de nosotros, por tanto, nuestra energía, está en el Centro de Todo. 

     ¿No es bonito?, estemos donde estemos y en la forma que nos encontremos, siempre estaremos en el Centro de Todo. Nuestra energía física como seres humanos, cuando muramos, se transformará y pasará a formar parte de otra realidad, pero aún así continuará integrando el Todo y continuará estando en el Centro mismo de Todo lo que existe, de todo lo que es, del Infinito.

     Por lo tanto, no tengamos miedo a la muerte, pues ésta sólo será el final de un estado material de nuestra energía, y el comienzo de otro estado energético diferente, pero siempre formando parte (el Centro) de todo lo que existe, sea ésto visible o no a nuestros ojos de seres humanos.

     Tomemos consciencia por tanto de que, si somos seres de energía, de igual forma somos seres "inmortales", sólo una parte de nosotros morirá, la física, pero nuestra energía continuará existiendo indefinidamente en la partida de juego Universal.

HABLANDO DE LA VIDA CON EINSTEIN

         Esta semana toca reflexionar con Albert Einstein, el científico más importante, conocido y popular del s. XX. Pero lo vamos a hacer centrándonos en su filosofía de vida, dejamos por tanto de lado su faceta científica y lo conoceremos desde su lado humano y su visión del mundo a nivel social, pues muchas son las frases que se le atribuyen, más yo solo os traslado las que me parecen más "interesantes" y amenas en relación a la propia temática de este blog que comparto con vosotros.

     Comenzamos por tanto este viaje a la reflexión:

"La mente es como un paracaídas...

Sólo funciona si lo tenemos abierto"

Importante por tanto tener predisposición para aprender, descubrir y conocer.

De ahí que:

"Lo importante es no dejar

de hacerse preguntas"

Una cosa innata en los niños y que a los adultos en ocasiones nos cuesta tanto.

 

Y es que:

"Somos arquitectos de nuestro propio destino"

 

Para ello tengamos en cuenta que:

 

"Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor,

la electricidad y la energía atómica: 

la voluntad"

 

Pues:

 

"El genio se hace con un 1% de talento

y un 99% de trabajo" 

 

 Pero cuidado:

 "Intenta no volverte un hombre de éxito, 

sino volverte un hombre de valor"

 

Y asume que:

 

"Los grandes espíritus siempre han encontrado

una violenta oposición 

de parte de mentes mediocres"

 

Pues:

 

"Hay dos cosas infinitas: el Universo y la estupidez humana. 

Y del Universo no estoy seguro"

 

Además:

 

"La vida es muy peligrosa. No por las personas que hacen el mal,

sino por las que se sientan a ver lo que pasa"

 

Hemos de comprender que:

 

"Todos somos muy ignorantes, lo que ocurre

es que no todos ignoramos las mismas cosas"

 

 

Vamos concluyendo tomando consciencia de que:  

 

"En los momentos de crisis, solo la imaginación

es más importante que el conocimiento"

 

Y que:

 

"Nosotros, los mortales, logramos la inmortalidad

en las cosas que creamos en común 

y que quedan después de nosotros"

 

Mas para finalizar solo decir que:

 

"Los ideales que iluminan mi camino y

una y otra vez me han dado coraje para

enfrentar la vida con alegría han sido:

la amabilidad, la belleza y la verdad"

 

Albert Einstein

EL ESPÍRITU NO TIENE EDAD

     Yo lo he llamado Espíritu, pero podéis llamarlo igualmente Alma, Energía, Esencia Vital. Dicho esto os comunico que esta entrada va dirigida a aquellas personas que consideramos que el ser humano está constituido por dos partes esenciales, el cuerpo físico tangible, y el espíritu intangible. De igual modo también pueden acercarse a esta lectura aquellas personas que sin creer esto, sientan curiosidad por lo aquí explicado.

     ¿Por qué digo que el espíritu no tiene edad?, pues lo hago porque al contrario de lo que ocurre con el cuerpo físico, que con el paso del tiempo va evolucionando, primero desarrollándose para más tarde, con los años, acabar envejeciendo. Con el espíritu esto no ocurre, éste no envejece. A medida que cumplimos años podemos observar que nuestro cuerpo se va "deteriorando", comienza a tener "achaques", "fallos", la energía física disminuye y la salud se debilita. Sin embargo, si somos capaces de mirar hacia nuestro interior nos damos cuenta que nuestro espíritu permanece "fuerte", "joven", "saludable". Un ejemplo práctico de lo que digo lo tenemos cuando hablamos con una persona de edad, con un anciano o anciana, ellos te dirán que realmente "no se reconocen al mirarse al espejo", que ellos no se "sienten" tan "viejos", que su verdadero ser es el mismo de siempre, y éste continúa en su interior con ganas de vivir.

     Aunque no hace falta ser un anciano o anciana para experimentar esta sensación, si bien es cierto que a mayor edad mayor es la diferencia entre el estado de nuestro cuerpo y el de nuestro espíritu.

     Es como si nuestro cuerpo fuese el vehículo que permite moverse al espíritu por el mundo terrenal, pero este vehículo (cuerpo), al igual que el coche que nos compramos, con los años se deteriora y falla, y nosotros (espíritu) si queremos seguir moviéndonos con comodidad y tranquilidad necesitamos cambiar el coche por uno nuevo. Aquí entramos ya en otro tema relacionado con éste e igualmente interesante para que lo meditemos y reflexionemos si no lo hemos hecho ya, que no es otro que el de nuestra existencia y si en ella tiene cabida el tema de la reencarnación (el cambio de vehículo, el cambio de un cuerpo por otro).

     Este tema de la "Reencarnación", así como el que se deriva de él que no es otro que el de las "Almas Viejas", ya los he tratado en este blog, si no los habéis leído, a continuación os dejo los enlaces para que lo hagáis:

LA REENCARNACIÓN, UNA CUESTIÓN DE FE

¿ERES UN "ALMA VIEJA"?

*** Y vosotros: ¿Cómo experimentáis todo esto? ***  
 

EL REINO DE DIOS ESTÁ EN VOSOTROS

     En esta obra, publicada en Alemania en 1894, su autor el novelista ruso León Tolstói (1828-1910) desarrolla una sociedad ideal guiado por la interpretación que extrae de las enseñanzas de Cristo (según él la verdadera, en oposición a la interpretación apostólica).

"En ningún lugar podemos encontrar, excepto en la afirmación de la iglesia,

que Dios o Cristo desearan nada parecido a lo que los 

eclesiásticos entienden por Iglesia"

León Tolstói (El reino de Dios está en vosotros)

     Por estas afirmaciones y otras muchas es por lo que esta obra fue censurada en Rusia. Se publicó en Alemania, Francia, Inglaterra y Estados Unidos, y en países como España e Italia fue censurada o prohibida (en España no se publicó traducida hasta el año 2010).

      Tolstói sostiene que todos los países que defienden la guerra están contradiciendo los principios fundamentales del cristianismo:

"¿Cómo puedes matar a alguien 

cuando la voluntad

de Dios dice: "no matarás"?"

     El autor habla del principio de no-resistencia en oposición a la violencia, siguiendo las enseñanzas de Jesús (concretamente en el Sermón de la montaña). Para él la no resistencia es una de las claves de la doctrina cristiana. Sin embargo en este libro Tolstói explica y argumenta que la iglesia ha pervertido las enseñanzas de Jesús de Nazaret y ha hecho posible conciliar dos conceptos totalmente incompatibles: violencia y religión (guerra santa, cruzadas, luchas de poder, etc).

        

     La no violencia activa (no-resistencia) es una táctica de protesta relacionada con la desobediencia civil que propugna el logro de un cambio político, social y cultural sin necesidad del empleo de la violencia como arma política.

     Tolstói tuvo una importante influencia en el desarrollo del movimiento anarquista, concretamente como filósofo de la corriente anarquista cristiana.

     Los anarco-cristianos en general son pacifistas, y se oponen a cualquier uso de la fuerza y abogan a la resistencia no violenta contra la guerra, la agresión del Estado, y en general la imposición del hombre sobre el hombre; para que exista absoluta libertad de elección de la forma de gobierno y del modelo económico, es decir siempre que ambos sean voluntarios.

     Del mismo modo, sus ideas sobre la "no violencia activa" tuvieron un profundo impacto en grandes personajes como Gandhi y Martin Luther King.

     Mahatma Gandhi dirá: "El reino de Dios está en ti" de Tolstoy, me abrumó, dejándome una impresión imborrable".

     Atravesamos tiempos difíciles, ahora más que nunca es cuando debemos ser conscientes de que la violencia no genera nada bueno, por lo tanto, si hemos de manifestar nuestro malestar hagámoslo desde "la no violencia activa", esto es: de manera contundente pero siempre de forma pacífica.

"La práctica de la violencia no es compatible con el amor

como ley fundamental de vida"

León Tolstói

        

    

SEGUIMOS CRECIENDO

     Así como no hay rebaño sin pastor, caballero sin escudero, yin sin yang; de igual modo puedo deciros que, en cierto modo, no hay "escritor" sin sus lectores, ni blog sin contenidos.

     Pues bien, hace ya más de tres años que inicie este proyecto y he de deciros que, poco a poco, tanto el número de entradas publicadas como el número de visualizaciones de las mismas por vuestra parte, han ido aumentando de una manera progresiva, lentamente pero de forma continuada.

     Hoy, con la publicación de esta nueva entrada, son ya 150 y quiero celebrarlo con todos vosotros, pues al echar la vista atrás y ver el camino recorrido éste no deja de sorprenderme. Mientras continúe teniendo ideas o temas sobre los que reflexionar no dudéis que continuaré publicando y consecuentemente aumentando los contenidos de este blog.

     Mi ilusión continúa en alza, confío que la creatividad me acompañe como hasta ahora, y con vuestro apoyo sin duda lograremos, juntos, hacer de la reflexión y el cuestionamiento de ideas nuestro motor, y por qué no, que nuestra "curiosidad" e interés por la vida continúen alimentándonos como hasta ahora.

  

     Esto y mucho más en la dirección del blog:

https://reflexionesdejuanramon.blogspot.com