Fortaleza, perseverancia y determinación

Fortaleza, perseverancia y determinación
Mis referentes en el mundo animal. Cada uno domina su medio, sus cualidades distintivas: "La Fortaleza", "La Perseverancia" y "La Determinación".

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viernes, 14 de junio de 2024

LA VIDA DE SIMÓN

 

     Os voy a presentar a Simón, un ratoncito común de los muchos que hay en el campo, en nuestros pueblos y ciudades.

     Simón aprendió pronto que la vida no es fácil, pues siendo muy joven ya fue testigo de cómo un gato pardo mató y devoró a su madre, y él no pudo hacer nada, tan solo observar la dantesca escena. Desde ese momento se dio cuenta que estaba solo, que debería luchar por sí mismo para vivir, y así lo hizo, forjándose desde ese instante el ratón valiente y fuerte en el que se convirtió, digamos que maduró de golpe.

     Tiempo después, en una de las expediciones que Simón realizaba en busca de comida alejándose de su madriguera, conoció a una ratona muy inteligente y capaz, y surgió el amor, ambos se enamoraron y comenzaron a compartir guarida, eran felices. Pero la vida, de nuevo, iba a golpearlos con fuerza, pues ella cayó enferma a causa de la ingesta de un resto de comida con veneno que algún humano había colocado en un rincón.

     Ella se debilitó mucho y aunque sobrevivió, su situación se limitó y deterioró bastante, pues apenas podía comer.

     Simón confiaba y confía en que llegará un momento en el que todo se solucionará y que juntos superarán todos los obstáculos y dificultades que la vida les presente.

     "Soy un pequeño ratón en un mundo salvaje, pero soy mucho más de lo que aparento, pues todo el poder y la fuerza del Universo están en mi interior", no hay día que no se repita ese mantra para sí mismo, pues Simón confía en el poder de las palabras y el bien que le hacen las afirmaciones positivas.

     Simón, como mencioné al principio, es un ratón fuerte, a lo largo de su vida siempre se ha preocupado y ocupado tanto de sí mismo como de su comunidad, de sus familiares y amigos. En ocasiones se ha erigido en el pilar fundamental de su entorno, dando ánimos y esperanza a los demás, pues muchas veces uno no puede dar más, tan solo eso y su compañía.

     En los momentos más duros ni un ratón fuerte es capaz de aguantar en pie, y a veces ha pensado ¿Y quién me ayuda a mí?, e inmediatamente ha vuelto a la lucha.

     Uno de los periodos que a Simón le ayuda a sobrellevar su situación es cuando se junta con sus amigos para salir de expedición en busca de alimentos o de mejores lugares dónde vivir, pues juntos comparten momentos de confidencias constituyéndose en una buena terapia grupal ratonil.

     Simón, el ratón valiente y fuerte continúa su lucha,

continúa su vida, como todos, de la mejor manera que puede y sabe.    


sábado, 27 de enero de 2024

APRENDE A FLUIR

 

     Lo mejor que una persona puede hacer para superar y afrontar los obstáculos que se le presenten en la vida es fluir.

     Fluir, remar a favor de la corriente, aceptar lo que venga sin oponer resistencia, si aquello de que se trate tiene solución no preocuparse y acometer la misma, y si no la tiene pues igualmente no preocuparse, ya que no puedes hacer nada al respecto.

     Bonitas  palabras sobre el papel pero uno no puede evitar, ante los sinsabores de la vida, en primer lugar sufrir un ¡shock!, para a continuación experimentar un incremento del nivel de estrés y la ansiedad ante el evento disruptivo imprevisto.

     Y es en este momento, antes de que toda la situación te desborde, cuando tienes que tener la fuerza y la fortaleza necesarias para parar, tomarte unos minutos para encajar el golpe intentando recuperar la calma mediante la respiración profunda.

     Aquello de que se trate ya ha sucedido, por lo que si logras mantener la calma y recuperarte del mazazo recibido lograrás tener una panorámica más amplia del problema en cuestión y podrás decidir cómo acometer los siguientes pasos que tendrás que dar, teniendo en cuenta que las mejores decisiones se tomarán desde una posición de serenidad.

     Esto es fluir, ser capaz de ante situaciones críticas, pensar, controlar los nervios y mantener el estrés y la ansiedad a raya para afrontar de la mejor manera posible aquello a lo que te enfrentes.

     La resistencia y la negación no serán de ayuda en estos casos, sino todo lo contrario, causarán en ti una mayor inestabilidad, alejándote de la lucidez necesaria para enfrentarte a la situación que sea.

     Aprender a fluir es aprender a relativizar, aceptando lo que te suceda para poder afrontarlo desde la calma y la serenidad y no desde la histeria y la ansiedad, adquiriendo aquí un papel fundamental la respiración, pues si logras controlar tu respiración lograrás controlar tu cuerpo y tu mente, y con ello estarás evitando males mayores tanto a tu organismo, como en cuanto a las decisiones que tengas que tomar.


      ¡Fluir es movimiento, esto es, 
 
remar a favor y no contra corriente, 

y se puede aprender!

 

viernes, 6 de octubre de 2023

HISTORIAS CON ALMA III

  

     Esta es la entrada que cierra la trilogía de lo que he dado en llamar "Historias con Alma", un recopilatorio de publicaciones que han visto la luz a lo largo de estos más de seis años ya de la creación de este blog.

     Historias para pasar un buen rato, meditar y explorar nuestro interior, todas aportan algo, cada uno que se quede con aquellas que más le lleguen al corazón.

 

     Aquí se abre una ventana a nuestro interior, asomaros sin miedo:

 

1ª.- DE DÍA TODO SE VE DE OTRO COLOR

2ª.- PODRÍA SER LA HISTORIA DE TU VIDA

3ª.- CUENTA LA LEYENDA QUE... 

4ª.- DESTINO... CASUALIDAD... O ELECCIÓN

5ª.- ¡TUS SUEÑOS, TU ESENCIA! 

6ª.- UNA METÁFORA DE LA VIDA

7ª.- MARCO AURELIO: EL FILÓSOFO EMPERADOR 

8ª.- HERIDAS Y CICATRICES DEL ALMA

 


 

 "No olvides que más importante que los éxitos que recojas

 cada día son las semillas que siembres"

 

 

jueves, 24 de agosto de 2023

HISTORIAS CON ALMA II

      

     Nuevamente retomo con esta entrada la opción del recopilatorio, a saber, trasladaros en una misma publicación la posibilidad de que lleguéis a varias historias, que por su temática van muy bien juntas, pues su esencia es la misma, la aceptación, el aprendizaje y la superación ante todo lo que nos acontezca en la vida.

     Se trata en este caso de la segunda parte de "HISTORIAS CON ALMA", y ójala puedan venir algunas más detrás.

     Vamos con ellas, comienza la aventura:

 

1ª.- AQUEL QUE TIENE LA FUERZA DE DIOS

2ª.- PERDIDO EN EL MONTE

3ª.- A VICTORIA LE GUSTA BAILAR 

4ª.- EL REFUGIO

5ª.- LICÁNTROPO 

6ª.- CAMBIANDO EL ENFOQUE

7ª.- UN INSTANTE DE TRANQUILIDAD 

8ª.- CONFIANZA PLENA

 


 

Las historias con alma nos llegan al corazón, 

emoción y sentimientos se remueven en nuestro interior

haciéndonos sentir vivos para así continuar

nuestro camino de vida con alegría y serenidad.


¡ HASTA PRONTO !


miércoles, 26 de julio de 2023

HISTORIAS CON ALMA

     Hoy inicio un recopilatorio de cuentos, historias y alguna poesía con Alma, esto es, con un mensaje subyacente claro de lucha y superación para afrontar la vida.

     Mitología, fantasía y heroicidad se unen para ayudarnos en la búsqueda de la luz en los momentos de dificultades que se nos presenten.

     Confío que al leerlas disfrutéis tanto como yo al escribirlas:

 

    1ª.- TODOS NECESITAMOS UN HÉROE

2ª.- LA SEÑORA

3ª.- MIEDOS, TEMORES, ILUSIONES Y VALOR 

4ª.- EL RUGIDO DEL DRAGÓN

5ª.- UN DÍA DIFÍCIL 

6ª.- EL CASTILLO

7ª.- EL JARDÍN 

8ª.- LA CIUDAD DE LAS SOMBRAS

 


     Todas estas entradas ya formaban parte del blog, las publiqué a lo largo de estos últimos años y ahora las agrupo en este recopilatorio, para todo aquel que en su momento no las hubiese leído o que de nuevo quiera perderse con su imaginación en la esencia de las reflexiones a las que dan pie.

 

miércoles, 19 de abril de 2023

CONFIANZA PLENA

     La confianza plena es la antítesis del fracaso, 

el miedo atenaza el ánimo y no te deja prosperar,

 más la confianza te impulsa y así logras avanzar.

 Más deprisa o más despacio está por determinar,

si bien lo importante siempre es no dejar de caminar,

vislumbrando tu objetivo y acercándote a él sin más.


Comienza dando pequeños pasos logrando objetivos modestos

y éstos te llevarán a alcanzar tu meta principal.

Disfruta de todo el proceso, esto es lo que te vas a llevar,

pues tu crecimiento personal en él insertado está.

 

Con dedicación y trabajo tú todo puedes lograr

y si tu evolución es constante

más lejos podrás llegar.


Afrontar dificultades es lo más duro que harás,

pero no te queda otra

si lo que quieres es progresar.


A lo largo del proceso

 la palabra abandono por tu mente pasará, 

no la tengas muy en cuenta para no sufrir de más.


Superados los obstáculos al fin los frutos verás,

de tu trabajo y esfuerzo, de toda tu voluntad, 

de horas de sacrificio en pos de tu ideal, 

de tu proyecto de vida, del reto profesional, 

de tu pasión escondida que al fin comienza a brillar,

de todo aquello que amas, el motivo de tu esencia,

que dota de sentido tu vida y te anima a continuar,

disfrutando cada día con toda su intensidad.

 

Confianza plena es lo que has de tener,

en ti mismo, en tu persona, así que quiérete bien,

cuídate y no te lastimes,

pues tu vida es valiosa y has de verla crecer.


- Juan Ramón 2.023 -

 



sábado, 7 de enero de 2023

ES NECESARIO CREER

 Para vivir es necesario CREER:

    - Creer que puedes alcanzar aquello que te propongas.

    - Creer que la fuerza de voluntad y la constancia darán sus frutos.

    - Creer que tanto lo bueno como lo malo pasarán, y en consecuencia ser capaz de disfrutar de lo bueno y soportar con entereza lo malo.

    - Creer que puedes adaptarte a cualquier situación por difícil o extraña que ésta pueda parecer a priori.

    - Creer que siempre puedes aprender y mejorar.

    - Creer que con ilusión todo se hace más fácil.

    - Creer en aquello que te haga sentir bien...

    - Creer que la educación y el respeto en las relaciones con los demás son imprescindibles para una buena convivencia.

    - Creer que la sabiduría se alcanzará con los años y no en su totalidad, por lo tanto, sé consciente de tus limitaciones.

    - Creer que la vida es una aventura apasionante capaz de sorprenderte a cada paso, así que estate preparado. 

    Y es que en no pocas ocasiones, sentirás que la vida te arrolla, te aplasta y asfixia, y será en estas circunstancias en las que más necesario será que CREAS en lo relacionado anteriormente.

    Pues si CREES estarás mejor preparado para soportar la embestida de la vida, con sus días de "tormenta y trueno", confiando que los superarás y esperanzado en que todo mejorará.

 


 ¡ SALUD !

 

lunes, 3 de enero de 2022

EL VIAJE

 Resultado de imagen de Frases Del Viaje

Un nuevo año comienza, y aquí seguimos luchando,

entre nubes altaneras caminamos sin descanso.

Avanzamos, crecemos y en ocasiones caemos, 

derrapamos y nos lesionamos, pero seguimos,

curamos nuestras heridas, miramos al frente 

y paso a paso continuamos,

unas veces doloridos y otras escarmentados, 

meditamos, aprendemos y mejoramos.

 

Nuestro camino es incierto, nuestro destino real,

disfrutemos del viaje con coraje y libertad, 

que una vez en el destino nadie lo puede contar.

 

Si los sueños no se cumplen, los cambiaremos y a por más,

pero la ilusión que no nos falte, 

pues es la luz que nos guía y no se debe apagar.

 

 Un nuevo año comienza y os quiero felicitar,

desearos mucha dicha y mucha prosperidad.

 

Que  la enfermedad nos respete

 y no nos llegue a visitar,

para que la buena salud reine 

para siempre en nuestro hogar.

 

- Juan Ramón 2022 -


¡ FELIZ AÑO NUEVO 2022 !


viernes, 29 de octubre de 2021

FRASES CURIOSAS


      Esta semana os traslado una serie de frases y mensajes curiosos, que han ido llegando a mí a lo largo del tiempo por medio de las redes sociales y hoy los recopilo aquí.

     Para mí suponen un aprendizaje vital, siendo por su contenido muy interesantes.

     Comenzamos:

Sobre la Vida:

La Vida es...

El milagro de existir

Las ganas de sonreír

La paciencia para esperar

La fuerza para resistir

y la humildad para agradecer.

 

"La vida es como un río. Tú no puedes

tocar la misma agua dos veces, porque

la corriente que ya pasó, no volverá a pasar.

Disfruta cada momento de tu vida".

 

"Cada amanecer significa:

"Ama nacer"

Ama iniciar este día

Ama esta nueva oportunidad

Ama volver a nacer, despertar".

 

Sobre la maldad:

Un sabio dijo:

"Hay quienes nunca se disculparán

por lo que te hicieron, pero si te

culparán por la forma en que

tú reaccionaste".

 

A la maldad se le perdona todo.

A la bondad en cambio,

no solo se le exige bondad:

se le exige perfección.

-Elvira Sastre-

 

Sobre superación:

Dile a tu mente cosas bonitas

Dile que vas a salir de esto

Dile que hoy será un gran día

Dile que todo va a estar bien

Dile que eres única/o y valiosa/o.

 

El café nunca se imaginó que

podría tener un sabor suave y dulce,

hasta que conoció el azúcar y la leche.

Todos somos buenos individualmente, 

pero nos volvemos mejores cuando 

nos mezclamos con las personas adecuadas.

 

Sobre la amistad:

Amistad es una mano extendida,

una sonrisa que te anima, una

mirada que te comprende, una 

lágrima que se une a tu dolor y una

palabra que te dice: "Aquí estoy".

 

Sólo entre gente de bien puede existir

la amistad, ya que la gente perversa

sólo tiene cómplices; la gente interesada

tiene socios; la gente política tiene 

partidarios; la gente de la realeza tiene 

cortesanos; únicamente la gente buena

tiene amigos.

-Voltaire-

 

"¿Qué es más importante, preguntó

el Gran Panda, el viaje o el destino?

"La compañía", dijo el pequeño Dragón". 


viernes, 4 de diciembre de 2020

FRASES PODEROSAS III

 

     ¡Hola amigos!, esta nueva entrada cierra la trilogía que he dedicado a la motivación personal, todo ello por medio de la lectura y reflexión de frases motivacionales, las cuales contienen una fuerza arrolladora que puede ayudarnos en los momentos en los que atravesemos ciertas dificultades personales, para que no nos derrumbemos y seamos capaces de continuar caminando y avanzando por el sendero de la vida, sin desfallecer y con la confianza y seguridad en que sea lo que sea que nos suceda, se solucionará.

     Comenzamos ya este nuevo trayecto de vida:

¿Amas la vida? Pues no desperdicies el tiempo,
porque es la sustancia de la que está hecha.
-Benjamin Franklin-

Interioriza que:

"Lo que tú tienes, muchos lo pueden tener...
Pero lo que tú eres, nadie lo puede ser".

Y es que:

"Muchas veces es mejor olvidar lo que uno siente
y recordar lo que uno vale"

Además, piensa que:

"Una experiencia nunca es un fracaso,
pues siempre viene a demostrar algo"
-T.A. Edison-

Eso sí:

"Nunca vayas por el camino trazado 
pues conduce hacia donde otros han ido ya".
-Alexander Graham Bell-

Y lo más importante:

"Durante la toma de decisiones, la mejor cosa que
puedes hacer es lo correcto, la segunda mejor cosa 
es lo incorrecto, y lo peor que puedes hacer es 
quedarte con los brazos cruzados".
-T.Roosevelt-

Es más, se consciente que:

"Cada instante que pases disgustado, angustiado, furioso
 o dolido, a causa del comportamiento de otra persona, 
es un instante en el que renuncias al control sobre tu vida".

Y que:

"Algunos cambios parecen negativos en la superficie, 
pero te darás cuenta de que se está creando espacio
en tu vida para que algo nuevo emerja".
-Eckhart Tolle-

Por último:

"Cuando no somos capaces ya de cambiar una situación,
nos enfrentamos al reto de cambiar nosotros mismos".
-Viktor Frankl-

Pues:

"Las mejores cosas de la vida suelen ocurrir
cuando no esperamos nada"
-Walter Riso-

viernes, 20 de noviembre de 2020

FRASES PODEROSAS


      Todos nosotros en ocasiones nos encontramos en un estado de ánimo un poco bajo, cuando me pasa a mí, una de las cosas que me gusta hacer es buscar en la red frases motivacionales, que mejoren mi estado anímico y me ayuden a crecer.

     Normalmente ese proceso de búsqueda me da tranquilidad, al tiempo que me estimula el hecho de elegir algunas de ellas para después compartirlas con vosotros con el fin de animaros a reflexionar, pues como digo en el título de esta entrada, son frases poderosas positivas que nos pueden ayudar.

    De algunas de estas frases se conoce al autor y os lo muestro, de otras lo desconozco y por ello no lo indico.

    Comienzo ya con las que he elegido para esta entrada, comienza esta aventura:

"El que sonríe en vez de enfurecerse,
es siempre el más fuerte"
- Proverbio Japonés -
(Actitud positiva para afrontar cualquier situación)

"Aprendí a ser fuerte cuando entendí
que debía levantarme sólo"
(La madurez, que no llega a todos a la misma edad)

"Pensé en rendirme pero vi que alguien seguía mis pasos"
(Aunque no lo veamos, es posible que seamos ejemplo para alguien)

"Detrás de cada persona valiente y decidida,
hay una historia que la hirió y la hizo ser más fuerte"
(Nuestras experiencias de vida nos forjan)

"La fortaleza de una persona no reside en su capacidad de 
resistencia y supervivencia, sino en la capacidad de no
caer en la negatividad y en la maldad durante las 
experiencias más duras y dolorosas de la vida"
(Aguantar, soportar, avanzar)

"El mejor guerrero no es el que triunfa siempre
sino el que vuelve sin miedo a la batalla"
(El desánimo no es una opción)

"No importa la lentitud con la que avances,
siempre y cuando no te detengas"
- Confucio -
(Siempre hacia delante)

"La paciencia no es la habilidad de saber esperar, sino la
habilidad de saber mantener una buena actitud mientras esperas"
(No es el hecho de esperar, es el cómo)

"Un sabio dijo: el fracaso es parte de la vida; si no fracasas
no aprendes, y si no aprendes, no cambias"
(No nos desalentemos ante el fracaso, aprendamos de él)

"Ser bueno no es sinónimo de ser idiota. Ser bueno es
una virtud que algunos idiotas no entienden"
(Mejor ser bueno que idiota)

"No es necesario estar rodeado para ser valorado. El león 
camina sólo, mientras que la oveja camina en manada"
(Tú eliges)

"El silencio y la sonrisa son dos armas poderosas: 
la sonrisa resuelve problemas,
el silencio los evita"
(Meditación profunda la que nos trae esta frase)

"Si piensas que la aventura es peligrosa,
 prueba la rutina. Es mortal"
- Paulo Coelho -

     Esto es todo por esta semana, os animo a seguir adelante y para ello finalizo con la frase que para mí es la más importante de todas, es esta:
 
"Siempre habrá alguien que dude de ti.
Sólo asegúrate de que esa persona no seas tú".


viernes, 29 de noviembre de 2019

MUCHO MÁS QUE UNA CANCIÓN


     Hay canciones que, de una u otra manera nos llegan al corazón. Seguro que tú tienes las tuyas, esa canción o canciones que significan mucho más que la música y la melodía que tienen, canciones que nos despiertan nuestras emociones.

     Hoy comparto con vosotros una que para mí es muy especial, se trata del tema del año 1987 "Here I Go Again" del grupo de hard rock Whitesnake. Y digo especial porque precisamente para mí ese año de 1987 fue el más duro de mi vida, pues en plena adolescencia tuve que afrontar dos situaciones traumáticas: primero el fallecimiento de mi madre en mayo de 1987 y unos meses más tarde (ya en 1988), el fallecimiento de uno de mis  mejores amigos, época dura en la que el desánimo, la desorientación y la tristeza me golpearon con fuerza. Tuve que reaccionar, adaptarme a la nueva situación y continuar hacia delante, no fue nada fácil, han pasado los años y ahora me identifico con el dicho o refrán que mantiene que "Lo que no te mata te hace más fuerte". 

     La letra de esta canción refleja muy bien como me sentía, mi lucha interior y mis ganas de avanzar y superar aquella etapa, mis ganas de salir adelante con fortaleza, perseverancia y determinación.

     Hasta aquí he llegado, os traslado esta canción tan significativa para mí, he incorporo también la letra (en español) que sin duda refleja la lucha y la búsqueda de motivación tan necesarios en determinados momentos de nuestra vida. Para todos vosotros: 


 Aquí voy otra vez
No sé adónde voy
pero, seguro sé dónde he estado
colgado en las promesas
en canciones de ayer
y he decidido
no perder más tiempo
pero, aquí voy de nuevo
aquí voy de nuevo

Así que sigo buscando una respuesta
Nunca parezco encontrar lo que busco
Oh Señor, rezo
para que me des la fuera para continuar
porque sé lo que significa
caminar a lo largo de la solitaria calle de los sueños

Y aquí voy otra vez yo solo
Bajando por el único camino que he conocido
Como un velero nací para caminar solo
Pero, he decidido
No perder más tiempo

Sólo otro corazón que necesita ser rescatado
Esperando por la dulce caridad del amor
Y voy a agarrarme
Para el resto de mis días
Porque sé lo que significa
caminar a lo largo de la solitaria calle de los sueños

Y Aquí voy de nuevo yo solo
Bajando por el único camino que he conocido
Como un velero nací para caminar solo
Pero he decidido
No perder más tiempo
Pero, aquí voy de nuevo
Aquí voy de nuevo
Aquí voy de nuevo
Aquí voy

Porque sé lo que significa
Caminar a lo largo de la solitaria calle de los sueños

Y Aquí voy otra vez solo

Bajando por el único camino que he conocido

Como un velero nací para caminar solo

Pero he decidido

No perder más tiempo


Y Aquí voy de nuevo yo solo

Bajando por el único camino que he conocido

Como un velero nací para caminar solo

Porque sé lo que significa

Caminar a lo largo de la solitaria calle de los sueños


Y Aquí voy de nuevo yo solo

Bajando por el único camino que he conocido

Como un velero nací para caminar solo... 

     Hoy, pasados los años, puedo deciros que aquí sigo, mucho más fuerte y sereno, y lo que es más importante, ni estoy sólo ni me siento sólo.

     Y hablando de música, para los que queráis ahondar un poquito más en este tema, os dejo a continuación el enlace a una entrada que publiqué en este mismo blog hace un par de años:



viernes, 22 de noviembre de 2019

IMPULSO EMOCIONAL PARA LA AUTOESTIMA

     
     Por todos es sabido que una buena AUTOESTIMA nos ayuda en nuestro día a día, aportando una dosis extra de energía para que afrontemos de una manera positiva las distintas situaciones que se nos presenten.

     Una buena educación emocional contribuirá sin duda a mejorar nuestra Autoestima logrando con ello que nos sintamos más felices. Dicho de otro modo, nosotros podemos reforzar nuestra Autoestima, ¿Cómo?, pues fortaleciendo nuestros pensamientos positivos, fijándonos en lo bonito de la vida, observando nuestro entorno, el cual puede darnos pistas para despertar en nosotros una sonrisa, donde menos lo esperemos. Un ejemplo es el que me ha llevado a escribir esta entrada y es el siguiente: yo habitualmente tomo café en la Cafetería de mis amigos Lucía y Pedro. Churrería-Pastelería que tienen muy bien decorada. Pues bien, un día observando esta decoración me fijé en un cartel o cuadro con un mensaje emocional y motivacional muy positivo que dice:

LO MEJOR PARA LA AUTOESTIMA ES EL TÉ:

QUIERE-TE

PERDONA-TE

AMA-TE

SONRÍE-TE

REGALA-TE

CONSIENTE-TE

EDUCA-TE

CUIDA-TE

SUPERA-TE

VALORA-TE

     ¿Verdad que es bonito?, más que eso, es la clave para que elevemos nuestra Autoestima y mejoremos nuestra actitud ante la vida. Tengamos esas frases muy presentes e intentemos aplicárnoslas a nosotros mismos, seguro que nos harán bien.


¡ COMIENZA AHORA !

viernes, 28 de junio de 2019

FRASES INSPIRADORAS III

     
     ¿Cómo estáis?, esta semana vuelvo con una nueva entrega sobre "Frases Inspiradoras", y ya van tres, pues bien es cierto que este tema da mucho juego y sin duda nos enriquece como seres humanos conscientes y reflexivos.

     Además, estas frases nos animan y estimulan en nuestro día a día siendo una motivación extra que no hemos de despreciar, y si nos hacen sentir y nos producen emociones, mucho mejor.

     ¡...Comenzamos ya...!

"La única diferencia entre un buen
y mal día es tu actitud"
Dennis S. Brown (músico de reggae jamaicano)
Visto esto solo decirte que, cada día cuando te levantes
 intentes que tu actitud sea positiva.

"Si usted no está confundido, 
es que no está prestando atención"
Tom Peters (escritor estadounidense) .
Personalmente yo me cuestiono todo, y efectivamente, estoy confundido.

"La esperanza es el sueño 
del hombre despierto"
Aristóteles (filósofo, polímata y científico griego).
Por lo tanto, procura mantenerte despierto para no perder la esperanza.

"Para tener éxito, primero debemos creer
que podemos hacerlo"
Nikos Kazantzakis (escritor griego).
Nuestra motivación y actitud es esencial para lograr nuestras metas.

"Haz una cosa que te de miedo al día"
Eleanor Roosevelt (escritora y política estadounidense).
En otras palabras, arriésgate un poquito y siente la emoción.

"No te preocupes por los fracasos, 
preocúpate por las posibilidades que pierdes
cuando ni siquiera lo intentas"
Jack Canfield (autor estadounidense, orador motivacional, 
formador corporativo y empresario).
Está claro, si intentas algo y fallas te hará menos daño
que si nunca lo intentas, pues en este caso siempre
 te quedará la eterna duda.

"El secreto para salir adelante es comenzar"
Mark Twain (escritor, orador y humorista estadounidense).
Tiene que ver con la anterior, pues se trata igualmente de intentarlo.

"Quiero hacerlo porque quiero hacerlo"
Amelia Earhart (aviadora estadounidense).
Si quieres puedes, que nadie te diga lo que puedes o no puedes hacer.

"No juzgues cada día por la cosecha que has obtenido,
sino por las semillas que has plantado"
Robert Louis Stevenson (novelista, poeta y ensayista escocés).
De una buena semilla siempre se obtendrá una buena cosecha, no lo olvides.

"Pregúntate si lo que estás haciendo hoy
te acerca al lugar en el que quieres estar mañana"
Walt Disney (productor, director,  
guionista y animador estadounidense).
Si la respuesta es negativa entonces tendrás que cambiar el rumbo.

"He aquí una prueba para saber
si tu misión en la tierra ha terminado:
Si estás vivo, no ha terminado"
Richard Bach (escritor estadounidense).
Efectivamente, mientras estemos vivos,
 siempre tendremos algo importante que hacer
 (aunque a nosotros pueda parecernos que no).

"Si dominamos nuestra mente,
vendrá la felicidad"
Dalai Lama (líder espiritual del budismo tibetano).
Pues la felicidad reside en nuestro ser interno
y la mente habitualmente nos desvía de él.


 A continuación os dejo los enlaces a las entradas

 que tengo publicadas sobre este mismo tema:


¡Disfrutad, como yo disfruto creando este blog!

SALUDOS    


viernes, 29 de marzo de 2019

FRASES INSPIRADORAS II


     ¡ Hooola !, esta semana nuevamente trato el tema de las frases inspiradoras, este sería el capítulo II, y es que éstas dan para mucho pensar y reflexionar, y yo pienso que siempre nos pueden servir de estímulo y ayuda para animarnos y hacernos mejorar, ¿no creéis?.

     Pues bien, sin más dilación ¡comenzamos!:

     MUY IMPORTANTE: Nos hacemos viejos cuando la nostalgia se interpone a la esperanza, en el momento que comenzamos a vivir más pendientes de recordar el pasado que de vivir el presente y confiar en el futuro.

     UNA MÁXIMA: Nunca abandones cuando todavía seas capaz de otro esfuerzo más, pues nada termina hasta el momento en que uno deja de intentarlo.

     Y TEN EN CUENTA QUE: Si permaneces esperando el momento ideal, nunca saldrás de donde estás; es preciso un poco de locura para dar el próximo paso (Paulo Coelho).

     ADEMÁS: Procura que nunca te falte: un sueño por el cual luchar, algo nuevo que aprender, un lugar donde ir y alguien a quién querer. Merece la pena intentarlo ¿verdad?, Y:

No te calles un te quiero.
No te guardes un abrazo.
No temas pedir perdón.
No detengas una carcajada.
No pierdas la oportunidad
de demostrar tu cariño.
No olvides que la vida son momentos,
y estos le dan sentido a la vida.

     INTENTA SER VALIENTE:

No tengas miedo a que te llamen loco;
haz algo hoy que no concuerde con la
lógica que aprendiste. Altera un poco
ese comportamiento serio que te enseñaron a tener.
Ese pequeño detalle, por insignificante que sea,
puede abrir las puertas a una gran aventura.

- Paulo Coelho -

     AUNQUE: 

A veces las cosas llegan cuando se dejan de buscar.
 ¡Lo que está para ti nadie te lo puede quitar!


     TEN EN CUENTA LO SIGUIENTE:

"Antes de hablar, escucha.
Antes de escribir, piensa.
Antes de herir, siente.
Antes de rendirte, intenta.
Antes de morir, vive."

     PARA TERMINAR: Os confieso que:

  "Nunca he conocido a una persona fuerte con un pasado fácil".


- TEN PACIENCIA, PERSEVERA Y CONFÍA -

     A continuación tenéis el enlace a la primera entrada que publique sobre este tema, ¡disfrutadla!







viernes, 25 de enero de 2019

EL ÉXITO NO LLEGA SÓLO


     Hoy voy a hablaros de éxito, entendido éste en su acepción de "circunstancia de obtener lo que se desea en el ámbito profesional, social o económico".

     Y es que, cuando vemos a alguna persona de éxito, a una persona triunfadora, sobre todo si no la conocemos personalmente, en ocasiones tendemos a compararnos y a preguntarnos, ¿Por qué triunfa esta persona y yo no?, otra afirmación generalista en la que podemos caer es en la de decir "Mira que bien vive tal o cual persona". Pues bien, antes de volver a hacernos estas preguntas y afirmaciones tan "destructivas" para nosotros, que no nos van a llevar a ningún sitio, hemos de tener claro que a ésta o aquella persona el éxito no le ha llegado sólo, sino que más bien ha sido el resultado de su sacrificio y esfuerzo, de su dedicación y entrega hacia su objetivo a lo largo de su vida, con sus renuncias y fracasos durante el camino.

     Dicho lo anterior, a continuación os voy a relacionar algunas claves a tener en cuenta si quieres convertirte en una persona de éxito, repito, siempre desde el punto de vista tratado en esta entrada:
  1.  Has de tener un objetivo claro, un propósito por el que luchar.
  2. Visualiza tu objetivo y persíguelo con todo tu corazón, dedicación y entrega.
  3. Organiza tu día a día, de una buena planificación obtendrás un buen resultado.
  4. No desperdicies ni un minuto de tu tiempo, pues la excusa más absurda para no lograr alcanzar tus metas es la de repetirte una y otra vez "es que no tengo tiempo...".
  5. Nunca tengas un plan "B" para el caso de que no logres tu objetivo, tu plan "A", pues si lo tienes, este plan "B" distraerá tu atención y tus pensamientos de lo verdaderamente importante, que no es otra cosa que tu plan "A", y te alejará de él.
  6. No le temas al fracaso, pues éste forma parte del camino hacia el éxito. Recuerda que todos fallamos y que, la diferencia entre un ganador y un perdedor es que el ganador siempre que falla se levanta, siempre que falla se levanta, y el perdedor no. Y es que "cuando tienes miedo a perder te paralizas, resultado, pierdes".
 
         
      Para terminar os dejo el enlace al vídeo que me ha servido de inspiración para crear esta entrada, se trata de un discurso sobre éxito de Arnold Schwarzenegger:



¡¡¡ HASTA LA PRÓXIMA SEMANA !!!

viernes, 21 de diciembre de 2018

UNA HISTORIA QUE EMOCIONA



     Esta semana os traslado una historia conmovedora y, como siempre, con un importante mensaje para la reflexión, cuando la leí me emocioné y es por ello que deseo compartirla con vosotros, aquí va:

CARRERA EMOTIVA

Hace unos años, en las olimpiadas para personas con discapacidad de Seattle, también llamadas “Olimpiadas especiales”, nueve participantes, todos con discapacidad intelectual, se alinearon para la salida de la carrera de los cien metros lisos.

A la señal, todos partieron, no exactamente disparados, pero con deseos de dar lo mejor de sí, terminar la carrera y ganar el premio. Todos, excepto un muchacho, que tropezó, cayó al suelo y rodando comenzó a llorar. Los otros ocho escucharon el llanto, disminuyeron el paso y miraron hacia atrás. Vieron al muchacho en el suelo, se detuvieron y regresaron: TODOS.

Una de las muchachas, con síndrome de Down, se arrodilló, le dio un beso y le dijo: “Listo, ahora vas a ganar”. Y todos, los nueve competidores entrelazaron los brazos y caminaron juntos hasta la línea de llegada. El estadio entero se puso de pie y en ese momento no había un solo par de ojos secos. Los aplausos duraron largos minutos, las personas que estaban allí aquél día, repiten y repiten esa historia hasta hoy.

Porque en el fondo, todos sabemos que lo que importa en esta vida, más que ganar, es ayudar a los demás para vencer, aunque ello signifique disminuir el paso y cambiar el rumbo. Porque el verdadero sentido de esta vida no es que cada uno de nosotros gane en forma individual sino que: TODOS JUNTOS GANEMOS.



Esta historia y otras igualmente conmovedoras las podéis ver en el siguiente enlace: 



     Y ahora, puesto que estamos en estas fechas tan entrañables, me despido y os deseo a todos 

*** FELIZ NAVIDAD ***