EMOCIÓNATE CON LA MÚSICA

     ¿Qué es aquello que despierta tus sentidos?, siendo capaz, en ocasiones de activarte, en otros momentos de relajarte, a veces de emocionarte. Aquello que nunca te dejará indiferente y que siempre te hará "sentir". Pues no es otra cosa que LA MÚSICA, ese maravilloso elixir, creado por el ser humano, que a veces nos puede hacer llorar, otras nos incita a cantar, las más a bailar y disfrutar y, en determinados momentos, nos ayuda incluso a "meditar".

     

     La Música es parte de nuestra vida, yo diría que una parte muy importante, un compendio maravilloso de emociones que todos y cada uno de nosotros experimentamos y con las que nos sentimos identificados.

     Pensad por ejemplo en vuestra película favorita, ¿qué sería sin su banda sonora?, pues la música realza determinados momentos clave de manera exponencial, aumentando nuestra "capacidad de sentir", nuestra "empatía" para con los personajes y sus vivencias.

     En nuestra vida diaria, quién de nosotros no asocia alguna canción con algún momento concreto de la misma, por ejemplo cuando conseguiste algo importante para ti y lo celebraste escuchando esa canción que tanto te motiva, o esa canción que te trae recuerdos de alguna persona valiosa para ti, pero que ya no está entre nosotros y te hace evocar los momentos en que disfrutaste de su cercanía, ese recuerdo nostálgico positivo.

     Sin más dilación finalizo mi homenaje personal hacia LA MÚSICA, espero haya sido de vuestro agrado. Si es así, compartidlo, pues la música es un rasgo universal del ser humano, que no atiende a fronteras, sino a sentimientos.

     Cómo no, os dejo ahora con un tema muy especial para mí. Aunque, por supuesto, en este momento, cada uno de vosotros podéis sustituirlo por vuestro tema favorito y, de esta manera estaréis haciendo esta entrada un poco vuestra también, que al final es de lo que se trata, de que juntos creemos una sinergia positiva entre todos nosotros.

Andrea Bocelli y Marta Sánchez: "Vivo por ella"

DISFRUTA CON LA LECTURA

"Libros, caminos y días

dan al hombre sabiduría"

  Proverbio árabe.

     Hoy os voy a hablar de un hobby apasionante: "LA LECTURA". Apasionante y enriquecedor para el lector, pues comenzar a leer un buen libro, ya sea en formato papel o en un e-book (u otro), supone para el mismo sumergirse en una "aventura única y exclusiva", ya que en buena parte, los escenarios, decorados y personajes que sustentan la historia que leemos son moldeados por cada uno de nosotros con nuestra imaginación y fantasía y, por lo tanto, con nuestros matices particulares. Los creamos y nos recreamos en ellos, disfrutando de la aventura e historia narrada por el autor con su hilo conductor y sus descripciones, pero al fin y al cabo y como he dicho antes, con los escenarios y personajes que nuestra imaginación crea.

      Además, con un matiz muy importante, y éste es que podemos practicar este hobby casi en cualquier parte, sea cómodamente en casa, en el lugar de vacaciones, mientras viajamos en Tren, Barco o Avión, en el Autobús o en el Metro, en el campo, etc.

     Pues un libro no ocupa demasiado espacio, es fácil de llevar y nos llena esos "tiempos muertos" de los que podemos disfrutar cada uno de nosotros a lo largo del día.

     En cuanto a la temática a elegir ya dependerá de cada uno, sea ésta una "historia romántica", una "novela de aventuras", un "relato de ciencia ficción", "de terror", un "thriller psicológico", etc. La variedad puede ser "casi infinita". También podemos leer obras más "realistas", con trama por ejemplo política, o biografías de diferentes personajes, libros de Filosofía, Psicología, etc., todo esto ya lógicamente dependiendo de nuestros gustos y necesidades de cada momento.

     

"Las personas libres jamás podrán concebir 

lo que los libros significan para quienes

vivimos encerrados" 

Ana Frank. 

     

     

     Lo que está claro es que, durante el tiempo que pasamos inmersos en la lectura, dejamos a un lado la rutina diaria, así como los problemas de la vida cotidiana, es como realizar un "viaje astral" que nos sirve para liberar nuestra mente y reducir con ello el estrés de nuestra "vida real", enriqueciéndonos como personas y haciendo que seamos un poquito más felices.

 "Leer un libro enseña más que hablar con su autor,

porque el autor, en el libro, sólo ha puesto

sus mejores pensamientos"

Rene Descartes.  

¡Probad este hobby, que seguro que no os decepcionará! 

 

VACACIONES: ¿PLACER O TORTURA?

     Tema interesante a la vez que controvertido el que trato esta semana. Para desarrollarlo voy a centrarme no en las vacaciones desde el punto de vista de viajar, sino que abordaré el tema entendiendo las vacaciones como "Tiempo off-work" (tiempo de no "trabajar" a nivel profesional). Tiempo por tanto del que disponemos para pasar en el hogar, con la familia, tiempo para descansar y ocuparnos en los hobbies que nos gustan pero que a lo largo del año no podemos practicar por falta de tiempo.

     Suena muy bonito verdad, pero del "placer" a la "tortura" hay una línea muy fina y es sobre ella sobre la que voy a moverme a partir de ahora.

     El enfoque lo voy a hacer desde dos vertientes, por un lado desde las tareas en las que ocupamos nuestro tiempo de "merecidas vacaciones", y por otro, desde las relaciones interpersonales que establecemos con nuestros seres queridos más directos (pareja, hijos, etc.) durante estos días de mayor dedicación a ellos.

     Pues bien, comenzando por el primer bloque voy a relacionar a continuación una serie de tareas que cada uno de vosotros podéis marcar como "placer" o "tortura", digamos a modo de "juego":

     1.- Simplemente descansar:                                     ▢ Placer          ▢ Tortura

     2.- Salir de compras:                                                ▢ Placer          ▢ Tortura

     3.- Realizar la limpieza general del hogar y tareas de mantenimiento del mismo, pequeñas reparaciones, pintar alguna estancia, etc. (lo que ya nos ocupará varias jornadas):

                                                                                         ▢ Placer          ▢ Tortura

     4.- Dedicar más tiempo a nuestros hobbies favoritos, sean estos p. ej.: leer, practicar deporte, etc.:

                                                                                         ▢ Placer          ▢ Tortura

     5.- Ir a la piscina para refrescarnos del calor del verano:

                                                                                         ▢ Placer          ▢ Tortura

     Ahora, cada uno de vosotros contestad en conciencia  y veréis que como dice el refrán "no es oro todo lo que reluce", esto es, no todo es placer en vacaciones eeehhh!. Por supuesto que cada uno de vosotros, en esta parte, podéis añadir las actividades que se os ocurran.

     Pasamos ahora al bloque quizás más controvertido, el de las relaciones interpersonales con las personas que tenemos más cerca (pareja, hijos, etc.). Pues durante el año laboral, la verdad es que por regla general pasamos poco tiempo en casa, cada miembro de la familia ocupado en sus tareas. Los adultos con sus trabajos, los niños con sus estudios o actividades extraescolares. Sin embargo, en vacaciones todos estamos en casa, con más tiempo libre para interactuar, y es aquí donde pueden surgir diferencias y conflictos domésticos que en otra época del año no se dan.

     De hecho, está comprobado que durante los periodos vacacionales se incrementa el número de divorcios y separaciones (más tiempo juntos, mayor posibilidad de conflicto y discusiones).

     Para evitar esto es recomendable dedicar más tiempo a la pareja, a establecer una conversación y diálogo sincero, ¿Cómo?, pues una forma puede ser salir a pasear los dos sólos, pues caminando la conversación surgirá de manera espontánea y natural, pudiendo cada parte exponer su punto de vista personal e intentar que éste no diste mucho del punto de vista común de la pareja.

     Y ahora, responded a una última pregunta:

     6.- ¿Cómo son para cada uno de vosotros estas relaciones interpersonales?

                                                                                         ▢ Placer          ▢ Tortura

     ¡Contestad con sinceridad pero con mucho cuidado!, pues si habéis marcado "Tortura" realmente os estaréis enfrentando a un grave problema personal al que deberíais dedicar un tiempo extra para intentar solucionar. Y quizás este momento sea el inicio de la solución, pues al menos ya habréis tomado conciencia del mismo.

            

No olvidemos que al fin a al cabo, estamos de vacaciones, intentemos disfrutarlas, con voluntad y ganas todo es posible, ¡¡¡que hasta el año que viene no vuelven!!!.

DESCUBRE TU DESTINO. PARTE FINAL

No hay una sola alma en el mundo

 que no tenga algún temor que le impide 

vivir su potencial más verdadero

     

     Somos pequeños y tímidos en nuestro vivir. Aceptamos el sistema de creencias con el que los que nos rodean nos enseñan a gobernar nuestra vida: "no te atrevas", "no sueñes", "no brilles demasiado o sobresaldrás... y fracasarás".

    

      Ante lo anterior, "compromiso" y "responsabilidad" son palabras que deben inundar el núcleo de tu ser.

     Robin Sharma habla en su libro de siete etapas del autodespertar, un proyecto para despertar tu mejor yo y manifestar el potencial que te ha dado la fuerza que te envió al mundo.

- La 1ª Etapa, denominada "Vivir una Vida Inconsciente", "vivir una mentira". Es una etapa de autotraición. La manera en que ves el mundo está en función de la manera en que ten han enseñado a verlo. Aceptamos esta mentira sobre quienes debemos ser y cómo debemos vivir. En esta etapa se encuentran actualmente la mayoría de los habitantes del planeta.

     - La 2ª Etapa es la llamada "El Punto de Elección". Una vez te has dado cuenta de que estás siguiendo a la multitud y viviendo una vida inauténtica, se te presenta la oportunidad de elegir. Es la etapa de liberar el control y romper tus cadenas. No olvides nunca que nada es más importante que tener el valor de vivir tu vida.

     - La 3ª Etapa, llamada "Conciencia de Maravilla y Posibilidad". En ésta comienzas a comprender que el mundo quiere que ganes y que es un lugar de gran abundancia, oportunidad y majestad, y también adquieres conciencia íntima de tu mejor yo. Es la etapa en la que comienzas a ver con ojos nuevos.

     - La 4ª Etapa, denominada "Instrucción de los Maestros", el buscador suele empezar a buscar varios maestros, libros y otros tipos de fuentes de aprendizaje, comienza a explorar muchas sendas diferentes para llegar al saber. Es la etapa de aprendizaje, fracaso y preparación.

     - La 5º Etapa, denominada "Transformación y Renacimiento", en esta etapa tu yo más grande comienza a presentarse diariamente, tomas consciencia de él y todo tu mundo comienza a cambiar.

     - La 6ª Etapa, "El Juicio", es la etapa de prueba y confirmación. Es en esta etapa donde la mayoría de la gente se da por vencida. En ella el buscador debe valorar si ha aprendido todas las lecciones que debía aprender por el camino y hasta que punto está preparado para "el premio".

     - La 7ª Etapa es "El Gran Despertar del Yo", a esta etapa muy pocos llegan, en ella te conviertes en todas las cosas que reflejan tu naturaleza original, alcanzas el estado de "iluminación".

     Estas etapas no son un proceso mágico y rápido de transformación personal. Exigen esfuerzo, paciencia y tiempo.

    

     Para recorrer estas etapas es necesario despertar cuatro dimensiones, "Los cuatro Despertares": Mente, Cuerpo, Emociones y Espíritu.

     Debes despertar la mente, lo cual significa explorar tus creencias fundamentales, tus suposiciones y tus temores.

     Debes despertar el cuerpo, ejercicio regular, alimentación saludable, sol, aire fresco, agua, yoga, etc.

     Debes despertar tus emociones. Es importante que perdones a quienes te hayan herido.

     Debes despertar tu espíritu. Para algunas personas el espíritu puede llevar aparejada la plegaria o hablar con Dios, para otras puede reflejarse en la comunión con la naturaleza o escuchar música conmovedora. y para otras personas despertar el espíritu supone servicio, voluntariado y vivir para una cruzada mayor que uno mismo.

     Para finalizar sólo añadir que llega un momento en la vida de todos en que hay que correr grandes riesgos. Llega un momento en que todo buscador sabe, en el fondo de su corazón, que negarse a correr el riesgo significa resignarse a una vida de mediocridad. Pero dar el salto, aunque lleve aparejado mucho miedo junto con mucho valor, le permitirá acceder a una situación totalmente nueva. Un estado de gran potencial, felicidad y libertad. Profundiza y escucha tu voz interior. Luego confía en sus consejos.

!!! DEDICADO, POR SUPUESTO, A TODOS LOS BUSCADORES ¡¡¡

DESCUBRE TU DESTINO. PARTE PRIMERA

     

La vida no escucha tu lógica. Tú tienes que escuchar a la vida

Solo tú puedes descubrir tu destino si eres un buscador, esto es; si eres una persona que busca la felicidad, la paz interior y una vida llena de sentido profundo.

     En las dos siguientes entradas voy a hablaros del contenido tan "valioso" que se esconde en el libro de Robin Sharma titulado "Descubre tu destino...". Un libro fantástico para la reflexión y meditación personal.

     

     Aunque no es agradable, no olvides nunca que no hay nada que te ayude a aprender, a crecer y a evolucionar más rápidamente que el dolor y la adversidad. Y la aparición de un nuevo contratiempo significa que debemos cambiar y abandonar lo viejo, el puerto seguro de lo conocido y caminar hacia lo desconocido, pues allí es donde existe "lo nuevo" y, lo nuevo es el único lugar del mundo donde encontrarás posibilidad; así que, "no temas lo desconocido, porque es donde reside tu grandeza".

     La mayoría de las personas pasamos los mejores años de nuestras vidas en el lugar de lo conocido. Nos falta valor y nos da miedo separarnos de la multitud. Queremos integrarnos y tememos sobresalir. Vestimos como los demás, pensamos como los demás, aunque ello nos haga sentir que no hacemos lo que deberíamos hacer. El miedo es el factor número uno que hace que las personas vivamos una vida pequeña, falsa.

    

Al cambiar tú, cambia tu forma de ver el mundo. Tú vida irá mucho mejor una vez empieces a escucharla. Deja que te lleve en lugar de tratar de nadar a contracorriente. Perdónate a ti mismo y sigue avanzando. El pasado es una tumba y no tiene sentido pasarte la vida viviendo en una tumba. La libertad vive al otro lado de tus temores, arriesgarse es provocar temor, pero arriesgarse es estar vivo al máximo.

Recuerda que vemos el mundo no como es sino como somos nosotros.

     No tiene nada de malo ganar dinero y poseer cosas, pero no seas prisionero de ellas. Se dueño de ellas, pero no dejes que se adueñen de ti. Concéntrate en hacer las cosas bien. Dedícate a los demás todo lo que puedas para que sus vidas sean mejores. Sé verdaderamente excepcional en todos los aspectos de tu vida profesional y personal. Dedica tiempo a conocerte a ti mismo. Conoce lo que verdaderamente hace que te sientas feliz. Conoce tus temores y cómo llegaste a hacerlos tuyos, pues sólo cuando llegues a conocer quién eres podrás reivindicar tu destino cuando se te acerque. 

     Con demasiada frecuencia la mente hace que sigamos siendo pequeños, por su parte, el corazón y las emociones son los libertadores. Nos impulsan a tratar de alcanzar la grandeza. Crean entusiasmo y pasión e invitan a nuestro yo más grande a entrar en acción.

     Hemos de tener claro que parte del propósito de la vida es sencillamente aprender a aceptar que todo es un misterio. La vida nunca saldrá como cada uno de nosotros espera. Una vez seamos conscientes de esto, podremos empezar a relajarnos y a disfrutar de la aventura que todo ello representa.

     Finalizo esta entrada con una frase que cada uno de nosotros podemos utilizarla a modo de mantra: "No estoy en esta tierra por casualidad. Estoy aquí por una razón y esta razón es crecer y convertirme en una montaña y no encogerme hasta quedar reducido a un granito de arena".

Continuará...

LAS REBAJAS: PSICOLOGÍA INVERSA

     

     ¿Cuántos de nosotros esperamos a los periodos de rebajas para comprar aquello que necesitamos?, sea ropa, electrodomésticos, calzado, etc. Me atrevería a afirmar que somos muchos. Sin embargo, siempre recomendaría "tened muchísimo cuidado" al entrar en rebajas en unos grandes almacenes y, a ser posible, seguid las siguientes pautas:

     1ª.- Debemos tener claro qué es aquello que necesitamos.

     2ª.- Haced una "lista" con aquellos productos o artículos que tengamos intención de comprar.

     3ª.- Una vez dentro de los grandes almacenes, debemos respetar nuestra "lista" y no comprar nada que no esté en ella.

    

     ¿Por qué escribo esto?, pues porque la palabra "REBAJAS" significa "AHORRO", "Precios reducidos". Y todos nosotros en principio salimos de "Rebajas" porque queremos "Ahorrar" un dinerillo y comprar más barato, pero a nivel de marketing y gestión de ventas la palabra "Rebajas" persigue un fin muy diferente al del "Ahorro". Lo que pretenden los establecimientos es dar salida al excedente de stock que tienen en sus almacenes y limpiar éstos de cara a la siguiente temporada y, como no, para ello utilizan la "PSICOLOGÍA INVERSA", esto es, te muestran los artículos y productos de una manera muy atractiva, con promociones muy tentadoras y algunas de ellas casi "irrechazables", para de ese modo crearle al cliente (a nosotros) unas necesidades nuevas, que no teníamos antes de entrar en el Centro Comercial.

    

Por lo anterior, si nos dejamos llevar por la puesta en escena de estas promociones, es muy probable que cuando terminemos nuestras compras y lleguemos a casa, nos demos cuenta (si no lo hemos hecho antes) de que hemos comprado cosas que no necesitamos y, consecuentemente, casi con toda seguridad, seamos conscientes de que hemos gastado mucho más de lo que en un principio habíamos presupuestado.

 

     ¡Mucho Cuidado! por tanto con esta Psicología inversa, seamos capaces de no caer en el juego de las "Rebajas". Evitemos despilfarrar, pues aunque las "Rebajas" son necesarias tanto para los establecimientos comerciales como para los clientes, por parte de estos últimos una cosa es clara, seamos capaces de no dejarnos llevar por la euforia e ilusión de las mismas, para no caer en "compras compulsivas", sino ser capaces solamente, de realizar las compras de aquellos artículos que verdaderamente necesitamos, que nos van a ser útiles y, por lo tanto, de esta forma lograremos no salirnos del presupuesto que cada uno de nosotros hayamos dispuesto para este fin.

 

  

     Por todo lo anterior, un consejo parar terminar: 

En "Rebajas" compra de manera racional y no te salgas de la "lista".

LA RELAJACIÓN POR MEDIO DE LA SOFROLOGÍA

     ¡Esta semana toca relajarse!, ¿Cómo?, una de las maneras es utilizando la Sofrología. Pero os preguntaréis: ¿Qué es la Sofrología?, pues la Sofrología es una escuela científica que fue fundada en el año 1960 en Madrid por el médico neuropsiquiatra Dr. Alfonso Caycedo, la cual tiene como objetivo el estudio de la consciencia y la conquista de los valores existenciales del ser. La palabra Sofrología procede de las raíces griegas: SOS (equilibrio), PHREN (psique) y LOGOS (estudio), por lo que etimológicamente significa "el estudio de la consciencia en equilibrio"

     Adquiriendo conocimientos de las corrientes orientales como el yoga, el budismo y el zen, el método que utiliza son una serie de técnicas de relajación por medio de ejercicios respiratorios, movimientos corporales y estrategias de activación mental que tienen como fin el conocimiento de sí mismo y el desarrollo de la consciencia.

     Con este método y de forma progresiva la persona va aumentando la percepción y el conocimiento de su propia corporalidad, sus emociones, sus pensamientos, su conducta y sus propios valores. Ella misma va desarrollando su voluntad para mejorar aquellas capacidades que quiere potenciar y tratar sus percepciones, sentimientos o pensamientos molestos, siempre potenciando la consciencia, la libertad y la responsabilidad del individuo. 

     La Sofrología abarca la totalidad de la consciencia del ser, por eso su utilización esta creciendo en ámbitos como el social (por ejemplo, la practican personas que quieren mejorar sus habilidades sociales), el pedagógico (para reforzar capacidades intelectuales como la atención, concentración, aprendizaje y memoria), a nivel terapéutico (para mejorar el estado de salud del individuo), el deporte (cada vez más deportistas utilizan estas técnicas para aumentar su rendimiento deportivo y soportar mejor el estrés de la alta competición), el trabajo social y la empresa (para mejorar la planificación, así como la gestión y el liderazgo de equipos).

     Quizás al leer esta entrada os preguntéis, la teoría esta bien, pero ¿Cómo se realizan estas técnicas de relajación?. Pues bien, la Sofrología utiliza infinidad de ejercicios de relajación, que lógicamente yo no puedo exponer en esta entrada, pero sí os dejo el enlace a un vídeo de youtube en el que podéis ver uno de ellos, en concreto el primero: La Sofronización de Base:

https://www.youtube.com/watch?v=HBM9p7W6Jno

     Si os ha gustado y lo consideráis interesante, ya os toca a vosotros profundizar en este tema.

¡ Hasta Pronto !

RELACIONES POSITIVAS VERSUS NEGATIVAS

    

     A lo largo de nuestra vida nos relacionamos con infinidad de personas (amigos, compañeros de trabajo, familia, vecinos, etc.). 

     Algunas de estas relaciones son, en cierto modo "impuestas" (compañeros de trabajo, familia), es decir, que nosotros no elegimos a estas personas, como por ejemplo si hacemos con los amigos. Pero lo que si podemos elegir es la forma en la que nos relacionamos con ellas, más cercana o más distante.  

     Y es que, en las relaciones interpersonales debemos tener muy en cuenta la forma de ser de cada ser humano y las sensaciones que cada uno de nosotros experimentamos al relacionarnos con otra persona, pues unas veces sentimos un fluir muy positivo de energía, lo que nos hace estar muy a gusto en nuestra interacción con ella, pero otras por contra, nos hace que sintamos negatividad, esto es: unas relaciones nos enriquecen y animan y otras notamos que nos debilitan anímicamente.

     

     Pues bien, nuestra posibilidad de elegir radica en que seamos capaces de "apartar", en la medida de lo posible, a estas personas negativas, pesimistas, que siempre nos traen frustración y negatividad a nuestra vida; y ser capaces a su vez de atraer, o dicho de otra manera, afianzar nuestras relaciones con aquellas personas que nos ayudan a mejorar, que nos aportan alegría y positividad. Por poner un ejemplo, no es lo mismo la persona con la que durante una conversación puedes debatir sobre un tema de manera constructiva, viendo las partes positivas y negativas del asunto, a hacerlo con una que ve todo absolutamente negativo, como "si no hubiese salida" a la situación.

     Para finalizar, quiero matizar que un tema diferente es que una persona (amigo, conocido, familiar) se te acerque a contarte un problema personal suyo, para pedir nuestra opinión sobre el mismo y desahogarse. Pues en este caso recomendaré siempre que la escuchemos, practicando la escucha activa, la empatía, a saber: escucharla intentando ponernos en su lugar, pues aunque no podamos aportarle una solución a su problema, de este modo al menos podemos lograr que se tranquilice y, tal vez, desde la calma, pueda vislumbrar la solución que anhela.

Y ahora, apartad la negatividad de vuestro lado 

y comenzad a atraer positividad.

     Si todavía disponéis de unos minutos, os dejo el enlace a un vídeo de Fangoria, del cual os pediría que más que centrar vuestra atención en lo visual (las imágenes), lo hagáis en la letra de la canción, pues viene muy a propósito con el tema tratado en esta entrada y considero que es un cierre muy apropiado y animado para la misma. Hasta pronto!!!.

https://www.youtube.com/watch?v=2mVZvFZSCy4

 

LA ESENCIA DE VIAJAR

     Con esta entrada voy a hablaros de un tema especialmente interesante: VIAJAR, pero no desde su vertiente profesional (viajar por trabajo) ni familiar (viajar para ver a la familia); simplemente voy a enfocar el tema desde el punto de vista del OCIO (viajar por placer).

     Desde esta perspectiva considero que hay multitud de cosas que nos aporta como personas y que nos enriquecen como seres humanos:

         Comenzando por la fase de preparación del viaje, éste ya nos invita a planificarlo; desde elegir el destino o destinos a visitar, el medio de transporte a emplear (avión, barco, coche, tren, etc.), buscar el alojamiento idóneo para poder descansar, y seleccionar las rutas o itinerarios de las cosas que ver (arquitectura, monumentos, museos o parajes naturales de asombrosa belleza, etc.). Esta fase es la que "nos activa y prepara", es el inicio de la ilusión hasta el momento en que llegue la fecha de realizar el viaje.

     Una vez iniciado el viaje y durante el desarrollo del mismo, hay una serie de "sensaciones" o "sentimientos" que se despiertan en nosotros (al menos en mí) y que constituyen LA ESENCIA de viajar en sí, y éstas son las siguientes:

     1º) Activa nuestra atención: muy necesaria, ya que comenzamos a enfrentarnos a "lo desconocido".

     2º) Activa nuestro sentido de supervivencia: pues hemos de desenvolvernos en un lugar en el que todo para nosotros es nuevo (p. ej.: la alimentación, la cultura, el idioma, las personas, etc.).

     3º) Amplia nuestra percepción o visión del mundo: este punto considero que nos enriquece muchísimo como seres humanos, pues al ponernos por ejemplo en contacto con personas de otras culturas, nos impulsa a abrir nuestra mente, haciéndonos conscientes de la enorme "diversidad" de seres humanos que habitamos este planeta, con nuestras "diferencias" y a su vez "similitudes", para darnos cuenta al final que nuestra esencia es la misma, que somos mucho más parecidos de lo que podemos imaginar, o lo que es peor, de lo que "nuestra cultura" en muchas ocasiones nos muestra (ideología, política, religión, etc.), incidiendo ésta muchas veces más en lo que nos separa que en lo que nos une.

     4º) NOS HACE SENTIR VIVOS, este punto aglutina a los tres anteriores y podemos considerarlo como la conclusión de este análisis. Pues viajar nos obliga, sin nosotros darnos cuenta, a poner el foco en el "PRESENTE", pues por unos días nos olvidamos de nuestra rutina diaria y sólo y absolutamente estamos pendientes de lo que hacemos en ese momento, lo que unido a todo lo bueno y bonito que vemos y aprendemos, contribuyen en nosotros a que nos sintamos más felices.

      Para finalizar comentaros que hay un dicho  popular que dice "La vida del turista no es fácil", yo le añadiría "pero es VIDA", y vida con mayúsculas, pues incluso cuando nos surge algún imprevisto al que hemos de hacer frente durante el viaje, éste nos ayuda a aprender, lo que a su vez siempre nos enriquecerá como personas.

Y ahora, para todos aquellos que queráis tener acceso a todas las entradas que tengo publicadas en este blog, os dejo a continuación la dirección del mismo:

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COMPROMETIDO CON MI LIBERTAD

     

     Desde que recuerdo, nunca he sido una persona a la que le haya gustado pertenecer a colectivos, no me ha llamado la atención el "Asociacionismo".

     Es por ello, por ejemplo, que nunca me he afiliado a un partido político ni a un sindicato, tampoco me he hecho socio de un club de fútbol, etc.

     Con el paso de los años no puedo más que reafirmarme en mi posición de "Independiente", de "Alma Libre". 

    

Pues verdaderamente se supone que si por ejemplo, te afilias a un partido político es porque estás de acuerdo con su "ideario", con su "ideología política". Sin embargo, yo entiendo que en pleno siglo XXI (hablando de países democráticos) lo de las ideologías políticas ya debería estar superado (aunque no sea así), pues habitualmente yo puedo estar de acuerdo con algunas propuestas determinadas de un partido político, pero en desacuerdo con otras, para a su vez, coincidir con ideas y propuestas de otro partido diferente.

     Obviamente, cuando llegan las elecciones yo ejerzo mi derecho al voto, y lo hago votando a aquel partido que considero que en ese momento concreto es el que mejor pueda solucionar los problemas de mi País, independientemente de la "ideología política tradicional" a la que represente.

     Nunca me han gustado "Las Etiquetas", por ello si comprobáis este blog, cada entrada esta marcada con varias, pues una sola etiqueta no logra abarcar o incluir información suficiente sobre su contenido.

     Esto mismo se puede extrapolar a todo lo demás, sea política, religión, deporte, etc. Pues en la sociedad actual parece que, o "estás conmigo", o "contra mí"; por ejemplo, si eres socio de un equipo de fútbol, en teoría deberías "odiar" a los rivales. Esto yo nuevamente no lo comparto, pues son los rivales de tu equipo los que lo pueden engrandecer, ya que derrotar a un gran rival hará a tu equipo grande, mientras que derrotar a un rival mediocre, ¿Qué mérito tiene?.

     Lo mismo opino sobre Religiones o Filosofías de vida. En su percepción superficial todas ellas parecen excluyentes entre sí (si practicas una Religión rechazas a las demás). Pero si ahondamos en su estudio y esencia, podemos darnos cuenta de que, en el fondo, todas persiguen la misma finalidad, que no es otra que hacer que la vida de sus seguidores sea más llevadera y feliz.

     Por todo lo anterior, me comprometo con mi libertad, yo no resto, yo sumo, estudio las distintas religiones y filosofías de vida, extraigo de cada una de ellas lo más positivo y lo aplico a mi vida, pues considero que más que excluyentes, yo diría que pueden ser complementarias (Budismo, Cristianismo, Hinduismo, Islamismo, Judaismo, Taoísmo, etc). Y lo mismo opino sobre Política, Deportes, etc.

     En mi libertad abogo por el enriquecimiento que da la complementariedad, ayudándome a discernir tanto lo bueno como lo menos bueno de cada una de ellas, y así ser capaz de tomar decisiones razonadas alejadas del sectarismo de las ideologías restrictivas y cerradas.

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